|止咳小妙招，白萝卜蜂蜜煮水

【|止咳小妙招，白萝卜蜂蜜煮水】止咳的不仅仅有止咳糖浆，还有白萝卜蜂蜜煮水!止咳效果同样是棒棒的!常吃白萝卜能够起到解毒和促进消化的好处，白萝卜还能化痰和润肺呢。
白萝卜的功效很多，我们将白萝卜用蜂蜜来泡，能起到非常好的食疗效果，那么到底蜂蜜泡白萝卜的功效是什么呢，其实蜂蜜泡白萝卜的功效在于止咳化痰，提高免疫力。
白萝卜蜂蜜煮水原理
白萝卜是一种常见的蔬菜中医理论也认为该品味辛甘性凉入肺胃经为食疗佳品可以治疗或辅助治疗多种疾病本草纲目称之为“蔬中最有利者” 。既能理气化痰、生津止咳还可补肾益气缓解咳嗽。所以白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
蜂蜜味甘性平碱性食物。具有补中缓急润肺止咳润肠燥、解毒、美容养颜等功效二者搭配起来可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用可提高人体抗病能力所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者也有一定疗效。
咳嗽要分为有痰的咳嗽和无痰的咳嗽(就是干咳) ，这个方法对于干咳的作用不大，对于有痰的咳嗽非常见效。
白萝卜蜂蜜煮水制作：
1、白萝卜洗净，薄薄的去皮(皮有点辣，担心孩子不爱喝) 。
2、所需多少截段(我基本是买500G左右的全都用上) ，切成小丁，置于大碗中。
3、再将6大勺蜂蜜(最好是紫云英蜂蜜，我是用家里现有的)拌入萝卜丁中，腌上四个小时。
4、搅拌均匀滤出萝卜汁水，兑入一半温开水。每天喝上三四次，当日即见效，两日见轻，三日渐好。
注意：
1、一定要用白萝卜，生的，凉的;
2、做好后盖保鲜膜放冰箱冷藏;
3、如果咳嗽厉害的话可以，多喝几次，汁浓些;
4、不可以放置太久，会变坏;