【公众健康素养大提升】健康科普｜春季是最好的养肝季节，肝脏最怕的四件事，别再做了！

（来源：泰安市卫计委）
俗话说，男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮。所以，无论男女，都需要养肝。肝在五行属木，具有树木生生不息、伸展调达、升发旺盛的特点，与春气相通应，因此春季养生要格外关注肝气的舒展。
春天应该怎么养肝护肝呢？首先，肝最怕的五件事不要做；其次，吃三菜、饮三茶、喝三粥、多做三动作，自然能养出好肝！

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片
来源：中国中医微信公众号
泰安市卫生健康委
官方微信公众号
获取更多资讯！
往/期/回/顾
致全市广大医务工作者的慰问信
全国表彰！泰安市卫生健康委员会荣获“爱国卫生运动70周年先进集体”称号
【疫情防控】居家“云”问诊！泰安市开通9家互联网医院，让百姓有“医”靠返回搜狐，查看更多
【【公众健康素养大提升】健康科普｜春季是最好的养肝季节，肝脏最怕的四件事，别再做了！】责任编辑：