脑梗的“源头”或被发现，肥肉未上榜，第一名很多老人经常吃( 二 )

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02脑梗来临前期，问题出现了哪些异常？
【面部偏瘫】

经过一定的注意就会发现，一系列脑梗患者在其发病初期总有着面部偏瘫现象的出现，这是由于体内的血管部分出现了堵塞现象，影响了自身中枢神经系统运行，从而出现了面部神经偏瘫现象，特别是在晚上睡觉时症状最为明显，经常会单侧流口水，得不到及时的治疗，严重危害了自身生命。

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【舌根发硬】

脑梗疾病在其发病初期影响了自身脑动脉供血情况，在短时间之内出现了缺氧、缺血自身的舌根部位受到了一定影响，表现为说话不清楚、语言受阻现象，即便是心里非常的明白但却说不清楚，通常在喝水时也出现了咬舌头的异常表现，一旦出现了此种不适现象，就要及时的去往医院检查，避免了自身病情延误出现猝死现象。

【手指麻木】

随着年龄的不断增长，自身的血液循环受到了一定的阻碍作用，导致了手脚发麻异常表现发生，脑梗期发病初期也有着手指发麻的症状，与以上不相同的就是手指不能收拢，建议大家在平时生活中，一定要及时的注重避免，是因为脑部缺血而导致的手指发麻难以收拢异常表现发生。

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03如何预防脑梗？牢记2个窍门
【常做颈部按摩】

随着当今工作压力的不断增大，部分人的工作往往是低头，也被称之为低头族，在平时生活中一定要及时的按摩自身的颈部，保证自身的血管平滑肌处于放松状态之下，减少了自身多余胆固醇的堆积，确保了血管弹性，更好促进了大脑供血充足现象，避免了脑部中风，脑梗问题出现。

【服用鱼肝油】

鱼肝油中特殊脂肪酸，对于自身的血小板凝聚问题有着一定的抵抗作用，更好的避免了血液黏稠，呵护血管健康，降低了自身脑梗问题诱发的概率。
【结语】脑梗问题不可忽视，一旦身体出现了异常表现就要及时的在医生建议之下定期服药，合理缓解自身病情