健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶 ， 可将脂肪分解为脂肪酸 。
现代医学发现 ， 木瓜中含有一种酵素 ， 能消化蛋白质 。
有利于人体对食物进行消化和吸收 ， 故有健脾消食之功 。
抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫 。
蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用 ， 故可用于杀虫抗痨 。
通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用 ， 番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功 。
故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌) 。
补充营养 ， 提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪 。
多种维生素及多种人体必需的氨基酸 ， 可有效补充人体的养分 ， 增强机体的抗病能力 。
抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用 。
对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用
【营养早餐|鲫鱼木瓜汤的功效，有丰富的蛋白质】

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