妇科|妇科医生：多留意身边这2种人，十有八九是HPV携带者，一眼就能看出来医生

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对于女人来说， HPV病毒就像是一个烦人精，容易感染上，还不好彻底清除。而且这种病毒很神奇，在目前还没有一种特效药可以对它起到作用，要想解决它，还只能靠自己慢慢提升免疫力。这就会使得一些女性感到十分无力。
但是你知道吗？HPV病毒的感染，有时候可能也与自己生活中不注意有关。比如身边的一些人，可能就是HPV病毒的携带者，明眼人多看一眼就能识别。

妇科医生提醒：多留意身边这2种人，十有八九是HPV携带者，一眼就能看出来
一、身上长疣的人
疣的种类有很多，比较常见的就是扁平疣、丝状疣、跖疣以及尖锐湿疣，这其中又以扁平疣和丝状疣最为显眼。因为这两种疣主要是长在人的脖子、手臂或者是面部等部位，很难被衣物遮盖住，所以外人也是比较容易看出来。

那么这些疣有什么特点呢？
与过敏和虫子叮咬不一样，这些疣一般表现为一个个独立的个体，呈扁平状或者是条状，一般不会伴有瘙痒感，质地还比较坚硬。如果抠破皮的话，可能会导致疣体长得更多。

二、下身异味比较严重，或者是经常抓挠下身的人
下身异味严重，说明或者是经常抓挠下身的女性，一般来说身上都是有妇科相关问题的。这种问题可能是妇科炎症，也可能是HPV病毒感染。尤其是HPV感染到一定程度的话，不仅可能会诱发奇痒无比的尖锐湿疣，而且还可能会导致白带性状出现变化，使得白带变多，变臭，导致生活中十分尴尬的局面出现。

对于HPV感染的人，收好3个建议，或有助于病毒转阴
建议一：合理补充营养
HPV的清除需要强大的免疫系统来支撑，而免疫系统的强大则需要营养的支持。比如硒、多糖、胡萝卜素等营养物质，若平时能充分补充的话，对于免疫细胞的生长和繁殖都是比较有帮助的。

当然要是觉得每天有针对性地吃太过于麻烦的话，也可以在日常正常健康饮食的基础上，再额外补充一些复合的免疫营养素，比如宫轻姬片，对于免疫力的提升也会有比较高效而直接的帮助。

建议二：别偷懒，多动动
运动对人体新陈代谢是有促进作用的，而新陈代谢速度提升了的话，身体内的一些毒素物质就能更好地被清理出去，身体对营养的吸收也可以更高效一些。所以HPV感染的人，一定不能偷懒，每天都要创造条件多运动一下，对于免疫力的提升和病毒的清除会有帮助。

建议三：HPV不是绝症，心态放好一些
【妇科|妇科医生：多留意身边这2种人，十有八九是HPV携带者，一眼就能看出来】HPV虽然是宫颈癌的一个最主要诱因，但是并不代表说所有的HPV感染都一定会发展到宫颈癌。所以即便是感染了HPV ，心态也要放好一些，积极乐观做好免疫力的提升，才能更好地促进病毒清除。