烧心|胃酸过多时身体会有哪些表现？应该怎么办？控制|胃酸|上腹|食道|身体|运动

文章图片

随着现今生活节奏的不断加快，生活方式丰富多彩，人们饮食、作息的不规律以及运动量的减少，许多人都患上了胃病。而胃酸分泌过多是胃病的常见原因之一，那么胃酸过多会有哪些症状？又该如何控制？今天就给大家介绍一下：

文章图片

胃酸分泌过多的症状：
1.反酸、嗳气：不少人可能会有这种感觉，平常偶尔打嗝同时口中会有一股酸臭味，这种情况在医学上叫嗳气。同时在睡觉时由于平躺的姿势以及胃喷门括约肌功能的失调，也会使胃酸进入食道及口腔，称为反酸，这种情况在睡觉时可适当垫高枕头或抬高床头缓解。
2.烧心：随着胃酸反流，进入食管刺激食道粘膜，病人会感觉到胸口处烧灼痛，俗称“烧心” 。
3.胃痛：长期胃酸过多会腐蚀胃粘膜及十二指肠粘膜，会导致胃溃疡和十二指肠溃疡，出现疼痛症状。一般情况下，十二指肠溃疡常为饥饿痛，而胃溃疡常见于餐后疼痛。消化性溃疡有上腹疼痛长期反复发作的特点。整个病程平均6～7年，有的可长达一、二十年，甚至更长。消化性溃疡除了上腹疼痛外，尚可有唾液分泌增多、烧心、反胃、恶心、呕吐等其他胃肠道症状。

文章图片

胃酸过多如何控制？
1.生活方式干预：养成规律的饮食、睡眠习惯，避免辛辣刺激性食物、熬夜、过度烟酒等。适当运动，增强体质，保持良好的身心状态。平时可多食用粗粮，如番薯、玉米、芋头等，因粗粮含淀粉及粗纤维物质较多，可中和部分胃酸。
2.药物治疗：可选择的药物共有三大类：（1）抑制胃酸分泌药如质子泵抑制剂类药物。（2）直接中和胃酸药：如复方氢氧化铝、碳酸氢钠片等；（3）胃粘膜保护药：铝碳酸镁片、胶体果胶铋等。
【烧心|胃酸过多时身体会有哪些表现？应该怎么办？】许多因素都会引起胃酸分泌过多，但千万不能忽视一些少见病如胃泌素瘤，所以还是建议先到正规医院去检查，了解清楚胃酸分泌过多的原因，再对症处理，才是控制胃酸过多最好的办法。