监测血糖是对糖尿病进行综合治疗的“五驾马车”之一。通过定期监测血糖，糖尿病患者不仅可以掌握病情的控制情况，及时发现低血糖，了解进食与运动对血糖的影响，同时还可以为调整用药提供科学的依据。
以下这些测血糖的注意事项，可得记好了！

监测血糖的常见误区

1、感觉身体好，就不再监测血糖？
错！很多糖友懒得去做定期检查，其实不然。
自我感觉良好时，并不代表机体真的没问题，特别是在糖尿病合并神经病变时，患者的自我感觉会出现明显减退，这时很容易造成病情延误。

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还有一种情况，当糖友的血糖稍高于正常水平时，身体不会产生明显的不适，可是当机体长期处于这种高血糖状态时，细胞和血管很容易受到损伤，糖尿病的并发症也会接踵而来。
2、糖尿病只要监测好血糖就够了？
错！糖友都知道监测血糖的重要性，常常会利用电子血糖仪自行测量血糖，密切关注血糖的波动。
其实，除了需要监测血糖外，还需要监测很多其他指标。糖尿病会产生或多或少的并发症，这些并发症会影响患者身体健康和生活质量。

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因此，这些并发症也属于需要监测的内容，如心脏功能、肝肾功能、眼底、周围神经病变等。专科医生和糖友都要关注这些指标，做到及早发现、及早诊断、及早治疗。
3、空腹血糖必须测，餐后血糖无所谓？
错！餐后血糖和空腹血糖同样重要。与空腹血糖相比，餐后血糖与死亡风险的相关性更高。
如果只控制好空腹血糖而忽略了餐后血糖，极易引起心血管事件、视网膜病变和肾功能病变，特别是老年人会引起认知功能的损害，增加肿瘤风险。

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大多数专家认为，氧化应激可能是2型糖尿病并发大血管及微血管病变的潜在原因，餐后血糖波动比慢性持续性高血糖更能特异性地激发氧化应激的产生，而氧化应激可促进低密度脂蛋白胆固醇氧化，使促凝血因子及黏附因子增多，并导致内皮功能障碍，引起动脉硬化，从而使糖友发生大血管病的风险增加，导致心肌梗塞。所以，糖友必须注重餐后血糖监测。

空腹血糖、餐后血糖、餐前血糖的准确测量方法

1、测空腹血糖
空腹血糖控制目标：4.4-7 mmol/L
（1）不能停药。糖尿病已经诊断明确的患者，去医院查空腹血糖的目的是为了了解现有治疗方案对血糖的控制情况。前一天晚上和当日早晨的口服降糖药物或胰岛素应正常使用。这与确诊糖尿病前测空腹血糖时不要用药是两种情况。

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（2）禁食不是禁水。空腹血糖是指隔夜禁食8-12小时之后次日早餐前所测的血糖。禁食不是禁水，如果早晨起床口渴，喝1杯水（200毫升）对血糖不会有太大影响。不过要注意解渴就行，不要豪饮。
（3）空腹时间8-12小时。从定义就可以看出中餐、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖。超过12小时的状态以及午餐前的血糖都不能称之为空腹血糖，其结果可能因空腹时间太久而偏低。

控制|【好安森糖尿病治疗仪】血糖测得勤不如测得对！这些注意事项你可要记好了！

监测血糖的常见误区

空腹血糖、餐后血糖、餐前血糖的准确测量方法