女人常吃它，帮助杀菌消炎，排毒祛湿，妇科病或许悄悄走远！( 二 )
- 牡蛎|入秋后，少吃肉多吃它，黄体酮含量高，女人常吃，皮肤紧致不显老
- 果胶|每天坚持吃个煮苹果，身体悄悄发生了大变化，尤其女人最不能错过
- 维生素c|这道菜满满的胶原蛋白，3块钱能做一大盘，女人常吃皮肤越来越好
- 升糖指数|有糖尿病的人学会这样吃主食，既能帮助控制血糖还能吃饱不饿肚子
- 玉米油|女人记得要多吃它，软糯香甜，补气补血，一觉睡到天亮
- 饮食可帮助预防老花眼
- 草莓|女人不想大肚子，水桶腰，3种食物，解油腻，刮油清脂，养肝护肝
- 涂抹|喜欢养花的女人，最好养盆芦荟，美容养生特别养人
- 失眠|失眠最怕的菜，睡不着觉的人要多吃，帮助睡眠，一觉睡到自然醒
- 润肺止咳|女人45岁，牢记3多吃，3不做，滋养卵巢，预防提前绝经，延缓衰老