红心火龙果，多的是你不知道的事红心火龙果

红心火龙果是火龙果中的稀有品种，在市面上并不常见。因红皮红肉很讨人喜欢，被称为吉祥红果。它富含非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时，下面就是花青素的作用：
能够保护人体免受有害物质：自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。
防止血管硬化：保护动脉血管内壁，降低血压。
可以抑制炎症和过敏：改善关节的柔韧性，预防关节炎。
可以促进视网膜细胞中的视紫质再生：改善视力;还具有抗辐射的作用等。

言归正传，我们继续来说说红心火龙果。
果皮也是宝
吃红心火龙果如果扔掉火龙果皮，简直暴殄天物。火龙果皮里充满了花青素，而花青素有很多好处……简单来讲，就是能让你年年轻轻哒，健健康康哒，美美哒(??ˇ?ˇ?)
所以，火龙果皮要怎样吃呢?首先，你需要薄薄地削下一层表皮，然后：
你可以洒些糖，凉拌着吃。
凉拌火龙果皮
也可以加糖与水一起打成汁喝。
火龙果皮汁
打成的汁还能和面。天然无添加的彩面，看着高兴，吃着放心。
火龙果果皮面
用搅拌机打碎，拌上蜂蜜与柠檬汁，就成了果酱!哦不，是果皮酱……
火龙果皮酱
天然少女色素
红心火龙果肉捣成泥或打成汁，是天然的色素，然后，不就可以做粉红的一切了么!满满的少女心吖\(￣▽￣)/
【红心火龙果，多的是你不知道的事】请叫我少女面片。
手擀火龙果面片
少女水饺。火龙果汁和面擀成饺子皮儿就成，你懂的。
火龙果水饺
对你没看错，我就是少女凉皮。
火龙果汁凉皮
我是……呃……汤圆之少女猫爪。