雪后天冷，脾胃虚寒怎么办？桂皮、山药都是宝，熬汤暖胃又祛寒本文转自：养生大国医【雪后

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【雪后天冷，脾胃虚寒怎么办？桂皮、山药都是宝，熬汤暖胃又祛寒！】

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在中医角度来讲，脾胃有着收纳、消化的作用。一个人的脾胃是否健康，直接关系着人体的生命盛衰。但现在脾胃虚寒的人越来越多。
脾胃虚寒指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。
病例：一个7岁的孩子，腹痛难忍，到医院一查竟是萎缩性胃炎！这么小的孩子怎么会得这种病？原来是孩子妈妈在孕期就脾胃不适，孩子出生后后天调养不当，导致孩子脾胃虚弱。

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那么，脾胃虚寒有哪些症状？有什么食疗方可以温脾健胃？
脾胃虚寒的原因和症状
胃肠是两个密切相连的器官，大部分都是怕凉喜热的，脾胃虚寒的患者首先是虚，随后寒邪内侵。造成脾胃虚寒的原因大致有三点：
①暴饮暴食
②生冷寒邪
③三餐不规律

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脾胃虚寒的症状
1.畏寒怕冷
脾胃虚弱的人大多四肢不温，而且胃病遇寒遇冷则加重，所以秋冬是脾胃虚弱患者发病率较高的时期。如果脾胃虚寒者夏季贪凉，容易在冬季发病。冬季骑车，寒风吹着肚子也易伤胃。冬季在户外时要保护好肠胃和关节等关键部位。

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病例：一名患者半个冰镇西瓜下肚，急性胃出血入院，大出血后一直身体虚弱。后经过中医药治疗，去除胃病病根。

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专家提醒：不要为了“不浪费”而过量饮食，得不偿失。
2.消化不良
脾胃虚寒的人常会因为消化问题腹痛腹胀。

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3.食欲不振
脾胃虚寒的人容易食欲不振。
改善方法：吃饭前揉一揉阳池穴，可振奋中焦脾胃阳气，改善食欲不振、消化不良等症状。
取穴方法：手掌向下，翘起手背，在和小指相连的一条肌腱和无名指外侧的肌腱之间，有一个明显的凹陷，就是阳池穴。
4.大便稀溏
脾胃虚弱，消化能力差，大便难成型。
脾胃虚寒怎么治？
临床运用了30多年的三合疗法，通过辨证论治和整体调节，通过改善胃内环境和胃黏膜状态，改善胃痛、胃胀等消化不良症状，促进黏膜状态的改善，在提高患者生活质量方面有较好的疗效。

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1.中草药穴透
根据相关穴位，用中草药火罐真空压力，有疏通活络、行气活血的作用，使外敷药物遁经透达相关脏器，提高疗效。
2.中草药外敷
在中草药穴透的基础上，用中草药敷于脐穴等相关穴位，通过皮肤的渗透和吸收，使药物分子进入血液循环，达到病处，激发相关脏器的元气和活力，提高内服药的吸收及治疗效果。
3.内服中药
服用中药后，能够在胃胆黏膜处形成保护膜，全面调理和恢复脾胃功能，起到清除胃内垃圾、形成抑菌屏障、杀灭有害细菌的作用，有效预防胃病恶变。