2.《拒绝谣言，避免盲，目总结抗癌的四个“不要”》，陈涌医生，2020-01-12

• 补充胶原蛋白|女人要对自己舍得，4物当“零食”多吃，或助你皮肤细腻，更年轻
• 含有|人到中年，不妨多吃四种食物，营养丰富、滋润身体，早吃早受益
• 健脾|入秋后要多吃这“6宝”，滋补润肺、健脾养胃，合理贴秋膘别乱补
• 水果|中医提醒：4类水果是“湿热之王”，再喜欢也别多吃，会加重湿气
• 癌细胞|患癌后还能成为百岁寿星，她的秘诀是从不吃一样东西，一起了解下
• 芥菜|补钙别只知道牛奶和鸡蛋，这蔬菜是“补钙之王”，老人小孩要多吃
• 增进食欲|春天多吃这菜，增进食欲，促进胰岛素，尤其适合糖尿病患者！
• 孩子|孩子上学每天上课用脑需要营养，多吃营养早餐，营养丰富身体棒
• 衰老|45岁后，身体“断崖式”衰老？医生：多吃5种食物，越老越要补充
• 红烧鳝鱼|孩子学习经常用脑多吃的菜，富含卵磷脂，补脑健脑，学习更棒！