你的肝脾有多虚，就看你的腿和屁！

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先说腿，腿是肝的照妖镜！因为肝主筋，腿脚不好，是因为筋先衰老。

如果说，你有关节的屈伸不利、容易抽筋等问题，还伴有眼干眼涩，这是肝血不足的表现，可以参考四物汤来补养肝血。
再如果，你有下肢以及屁股的冰凉，腿也有酸麻胀痛，要考虑肝气不舒的问题。肝体阴而且阳，肝气不疏就会气机不通，此时可以参考暖肝煎来调理。
接下来我们说屁，屁提示消化系统的状况，是脾功能的发声器。屁的响声大小、气味，以及排放频率多与脾功能相关。
如果屁比较臭，说明食物在胃肠滞留的时候比较长，消化能力变弱，有食积，可参考保和丸来调理；
【你的肝脾有多虚，就看你的腿和屁！】如果屁比较多，还有肠鸣声，说明是肝郁克脾，导致中焦气机不通，胃肠胀气，容易导致胃腹疼痛，可参考木香顺气丸来调理；
如果是屁声音很少，发闷或听不见声响，说明推动无力，这是脾气虚的表现，可参考补中益气丸加以调理。
如果是放屁时肛门有灼热感，这表现胃肠有湿热，可以参考葛根芩连丸来进行调理。
如果你放屁感觉是屁凉屁虚，我可能是脾胃虚寒，可参考小健中颗粒来进行调理。

通过学习本文，你能通过自我判断肝脾的健康了吗？欢迎在评论分享你的生活体验！