皮肤|痘痘总是反复发作，怎么回事？皮肤科专家：原因大多逃不开这2点病例|内蒙古|吴中区|内核|呼和

从小到大，晓珊都是“易长痘体质”，网上流行的护肤方法她都尝试过，但见效甚微。
不仅如此，痘痘消退后在脸上留下的“坑坑洼洼”，也让她出门在外不敢摘下口罩。这个问题困扰了她很久，直到她找到皮肤科医生，才知道自己无法战“痘”成功的真正原因——没有用对适合自己肤质的护肤品，也没有找到适合自己的护肤方法。

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一、痤疮反复发作，与哪些原因有关？痤疮，也称青春痘，即人们常说的“痘痘”，是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年，但没有特定的年龄限制。
“不过长痤疮的位置，会随着年龄的增长逐渐下移，从额头到脸颊、下巴，再到下颌线等部位。”中山大学附属第三医院皮肤科副主任医师郑跃补充道，痤疮的产生主要由内因和外因共同作用导致。

内因

多为患有多囊卵巢综合征等内分泌相关疾病；处于生长发育的青春期，雄性激素较高等；

外因

【 皮肤|痘痘总是反复发作，怎么回事？皮肤科专家：原因大多逃不开这2点】一般为常吃煎炸、辛辣等比较容易上火的食物；生活作息不规律，熬夜；用了彩妆后，没有合理地清洁皮肤，或者没有选择适合自己肤质的护肤品，导致毛孔堵塞，从而引起炎症等情况。

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“因此，清淡饮食和规律作息非常重要，要尽量避免煎炸、辛辣的饮食，不喝酒不熬夜。”郑跃表示，“保持运动和调节好心情也是预防痤疮发生的方法。”
二、如何祛除痘印？首先要区分痘印类型可是，如果不可避免地长了痤疮，甚至还留下了痘印怎么办？
郑跃解答道，一般会将痘印的种类分为红痘印、黑痘印、凹陷性痘印和增生性痘印，针对不同类型的痘印“对症下药”。
想要祛除红痘印，可以涂抹一些消炎的药膏、使用有祛除红痘印功效的护肤品、进行光子嫩肤等光电治疗。
有黑痘印的情况，推荐使用一些有淡化黑色素功效的护肤品，祛除效果会比较明显。
出现凹陷性痘印，即“痘坑”，一般需要黄金微针与磨削术、点阵激光和皮下分离相结合的医美治疗方式。
如果是瘢痕体质的痤疮患者，出现增生性痘印时，郑跃建议到医院面诊后，再决定采取哪种治疗方式更为合适。

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三、刷酸和维生素是“万能神药”？另外，郑跃医生还纠正了常见的一些护肤误区。
误区一：一旦“长痘”，大量使用护肤品或“刷酸”
“有的人觉得自己的皮肤容易出油和长痘，会大量使用去油的洗面奶、护肤品，或者去‘刷酸’，结果却适得其反。”郑跃分享了自己在门诊时常常遇到的案例，“清洁皮肤固然重要，但方法也要用对才行。”
在医学上，刷酸指的是化学换肤术，将较高浓度的酸性溶液（果酸、水杨酸、维A酸等）刷在面部皮肤，促使老化、受损的表皮再生和真皮重塑，适用于轻中度痤疮、黄褐斑、色素沉着、皮肤老化等情况，需要在医院由专业的医生进行操作。

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她指出，现在有很多人会选择在家自行使用含酸的护肤品，不时出现面部泛红，甚至是脱皮的“烂脸”问题，主要原因就在于用量和操作不当。“耐酸度的建立是因人而异的，万一频率、时间和浓度没有掌握好，很容易引起角质层的损伤和破坏，所以一定要慎重。”