本文转自:中国交通频道广东盼星星盼月亮“阿冷”终于要卷铺盖走人了广东人不禁又想问:接下来...|一周经历“四季”的极致体验要来了,至于回南天…
本文转自:中国交通频道广东盼星星盼月亮“阿冷”终于要卷铺盖走人了广东人不禁又想问:接下来天气这么暖“阿南”是不是要来啦?什么时候才可以晒衣服呢??
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未来几天越来越暖和这一周天气将会越来越暖和至于回南天…气象局表示:不来!!
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2022年2月22日 , 尽管气温仅7℃ , 但仍抵挡不住新人们结婚登记的热情 。
未来几天气温上升会更明显 。 气象台预计 , 2月23日白天 , 广东将自西向东雨止转多云 。 2月24日-25日 , 广东大部多云 , 早晚依然寒冷 。
广州今天白天天气转好 , 明天至3月2日冷空气影响减弱 , 晴到多云为主 , 气温逐渐回升 。
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随着雨水退却 ,
广州气温会逐步回升 。
从明天开始 , 广州将迎来持续一周左右的晴到多云天气 , 气温稳步上升 。 这个周末最高气温有望在20℃以上 。 同时 , 接下来这波回暖不会招致回南天 。
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广东具体预报:
2月23日 , 粤东小到中雨转阴天 , 粤北零星小雨转阴天 , 其余市县零星小雨转多云 。 大部市县白天气温有所回升 , 早晨最低气温:粤北和肇庆北部市县3~5℃(高海拔山区零下2~0℃ , 有冰冻) , 南部沿海市县7~10℃ , 其余市县5~7℃ 。
2月24日 , 粤北偏北市县阴天转多云 , 其余市县多云间阴天 。 昼夜温差加大 , 早晚寒冷 。 早晨最低气温:粤北和珠江三角中北部市县2~5℃(高海拔山区零下3~0℃ , 有冰冻) , 湛江市县9~11℃ , 其余市县5~8℃ 。
2月25日 , 广东大部市县多云 , 早晚有(轻)雾 。 早晨最低气温:粤北和肇庆北部市县2~5℃(高海拔山区零下3~0℃ , 有冰冻) , 南部沿海市县8~11℃ , 其余市县6~9℃ 。
广州具体预报:
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这几味中药煲汤健脾益气解春困
春季是多雨季节
天气潮湿
容易滋生细菌
很多时候人们往往
由于饮食不当导致腹泻
如何预防春季腹泻呢?
首先 , 在这个时候一定要顺应春令 , 注意天气多变 , 适当加减衣服 。
其次 , 注意个人卫生 , 经常洗手 , 防止“病从口入” , 不食生冷、刺激性、辛辣及肥腻食物 。
对于平素脾胃虚弱的人
更易湿邪困于体内
湿气重势必导致脾胃负担加重
常表现为大便稀烂
次数增多
食欲不佳、上腹胀闷
肢体乏力、口淡无味等症状
此时外界环境湿气重
所以让人有头重感、不思饮食等
“要想祛湿 , 首先健脾”
推荐使用以下
健脾祛湿止泻的中药煲汤
专家:广州医科大学附属中医医院脾胃科樊春华副主任中医师
01
党参白扁豆淮山猪排骨汤
【材料】党参20克、炒白扁豆20克、淮山药15克、生姜3片 , 红枣5个、猪排骨200克 。
【功效】健脾益气 , 祛湿止泻 。
【做法】把猪排骨洗干净斩成段 , 放入沸水里焯去血水 , 捞出用冷水冲洗干净 , 放入砂锅里 , 将山药去皮洗干净切成块状 , 洗净党参、炒白扁豆、红枣后一起放入锅内 , 加入适量清水 , 在锅中放入葱段、姜片、黄酒 , 先用大火烧沸 , 待汤煮开后 , 再用小火煮30分钟 , 最后加盐调味即可 。
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