幽门螺杆菌|退休医生：幽门螺杆菌值偏高，常吃2种食物，或可除菌养胃胃病|退休|医生

如今，随着生活水平的提高，幽门螺杆菌也越来越频繁地出现。而且幽门螺杆菌已经成为唯一一种可以在胃里存在的细节，不怕强酸，而且还具有传染性，加重胃病，降低人体的消化能力。研究发现， 6成以上的人患有不同程度的胃病，而且大都跟幽门螺杆菌有着相关联系，给人们的生活带来的严重影响，所以要在日常生活中学会呵护胃健康。

若自身感染了幽门螺杆菌，从这3点就可以看出，对照自查
1、严重的口臭
其实对于感染幽门螺杆菌的人而言，自身会有严重的口臭，这种是不会通过刷牙就可以清除掉的。当感染幽门螺杆菌之后，细菌就在口腔或者食物残渣中，此时就会进行发酵，产生难闻的气体，味道是很难闻的，需要格外注意。

【幽门螺杆菌|退休医生：幽门螺杆菌值偏高，常吃2种食物，或可除菌养胃】2、舌苔变白变厚
对于正常情况下，舌苔是干净的，而且舌头也是粉红色的；当自身被幽门螺杆菌缠身之后，此时因为消化能力下降，自身的新陈代谢能力也会下降，有害物质无法被及时排出，此时舌苔就会变得越来越厚，并且有发白的迹象。

3、腹部疼痛
对于感染幽门螺杆菌之后，此时胃酸就会分泌增加，可能会腐蚀胃黏膜，导致胃粘膜越来越严重，而胃黏膜受到破坏之后，就会引发各种胃并出现，同时胃部疼痛也会随着病情的恶化而不断加重，危及自身肠胃健康。
感染了幽门螺杆菌之后，除了有各种各样的口腔问题，也会伴随着胃部疼痛的情况，而且如果胃部幽门螺杆菌不清除，胃病只会不断加重，严重影响着自身的生命健康。

退休医生：幽门螺杆菌值偏高，常吃2种食物，或可除菌养胃
1、常喝养胃茶
其实对于胃不好的人来说，平时需要注意养胃。养胃也是从一些细节处入手，从而科学养胃。平时每天可以喝养胃茶，取猴头菇、丁香、橘皮、大麦、沙棘、山楂、大枣、茯苓、佛手等多种食材，经过科学调配而成，而且通过制成茶包之后，每天只需要跑1-2杯喝，坚持一段时间，可以起到养胃护胃的效果。
其中猴头菇修复受损的胃黏膜，清除幽门螺杆菌，减轻胃病；丁香也可以杀菌消毒，此时胃肠细胞分泌黏液，保住胃黏膜，防止胃病加剧；其它成分也在养胃护胃、健脾消食方面起着积极作用。

2、大蒜
大蒜虽然有异味，但是也正因如此，幽门螺杆菌才会害怕它。尤其是经常吃大蒜的人，很少被幽门螺杆菌缠身，主要是因为大蒜中的营养物质降低了亚硝酸盐的增加，使得肠胃得以被呵护，从而防止了细菌的滋生。
注意：大蒜是食物，并没有治愈疾病的作用，只是起到一定的预防效果。

对于胃病来说，本身没有特别好的方法，而且胃病也是很难被治愈。只有平时做好预防工作，这样才能够让自身的胃病减少发生，同时也可以缓解胃病加重。养胃护胃要从细节处入手，从而帮助自身的健康。