天然“奥美拉挫”或被找到？饭后吃点，抑制螺杆菌，胃部更健康( 二 ) 最近几年感染幽门螺杆菌的人

所以在一段时间内，出现这种现象，也要尽早去医院口腔的清理，这样才能够帮助减轻对于身体的伤害，抑制幽门螺杆菌的活性。

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3、舌苔变厚
如果胃部存在大量的幽门螺杆菌，消化系统也会因此受到影响，从而就会导致肠道的代谢功能紊乱，体内毒素垃圾无法及时排出，堆积在体内，加重身体的负担。
也会导致体内循环受阻，从而就会出现舌苔变厚的情况，所以平时，出现这种现象的话，一定要尽早去医院进行相关治疗检查，学会抑制幽门螺杆菌。

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天然“奥美拉挫”或被找到？饭后吃点，抑制螺杆菌，胃部更健康
1、黑糯米
这种食物的营养价值相对比较高，而且这种富含膳食纤维，能够帮助开胃益中补血，健脾能够，促进肠胃进行蠕动，加速体内毒素垃圾的排出，减轻肠胃的负担。
还可以抑制幽门螺杆菌的活性，减轻对胃黏膜的刺激，预防肠胃疾病加重的问题，让你的胃部慢慢变健康。

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2、茯苓
对于一些胃中感染幽门螺杆菌的人群来说，在平时也可以坚持服用一些茯苓，用来泡水或者是熬粥喝，都是不错的选择。
能够帮助抑制幽门螺杆菌的活性，减轻对于肠胃的刺激，缓解肠胃不适的问题，起到养胃的效果，所以这也算是一种天然的奥美拉唑，坚持饭后吃点，能够帮助抑菌养胃，让胃更健康。

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3、桑葚
像桑葚这一种食物，不仅能够帮助起到补肾益气的功效，还能够帮助起到健脾养胃的效果，能够帮助抑制幽门螺杆菌的活性，减轻对于肠胃的刺激。
促进肠胃进行消化吸收，缓解肠胃不适的问题，增强肠胃动力，预防肠胃疾病的问题加重，所以这也算是天然的奥美拉唑，坚持食用，有助养胃更护胃，幽门螺杆菌也会慢慢不告而别。

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