肾脏|不想血肌酐上升加速肾衰竭，早做好3件事有利于降肌酐功能|代谢|方面|蛋白尿|mol|进展

血肌酐是衡量肾功能的重要指标，也是判断尿毒症的关键性“证据” 。随着肾功能进展，不同时期对应的肌酐值也不同：
肾脏炎症反应早期，往往肾功能未受伤，血肌酐不会升高，低于133μmol/L；
炎症反应中期，肾功能轻微受损，血肌酐在133μmol/L~177μmol/L之间;
纤维化形成期，进展到肾功能不全阶段，血肌酐在186μmol/L~442μmol/L之间；
纤维化、硬化期，肾脏萎缩发生肾衰竭，血肌酐在443μmol/L~707μmol/L之间；
最后发展到终末期即尿毒症期，血肌酐超过707μmol/L 。

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前两个时期，往往肾功能受损比较轻，只要及时治疗，多数肾病患者肌酐都能恢复到正常值。当进展到肾功能不全及肾衰竭阶段，也是肾病治疗的关键阶段了，肾脏发生实质性的损害，肾功能难以逆转，但是可以控制。当进展到尿毒症肾功能受损超过90% ，必须通过透析排出毒素，以保全残余肾功能。
相对于早期与晚期来说，不少肾友恰恰处于中期阶段，肌酐处在186μmol/L—707μmol/L之间，不上不下，不论怎么治疗肌酐总恢复不到正常值，但又达不到透析的指标，似乎治疗遇到了“瓶颈期” 。这种情况下，肾友该如何选择是继续治疗？还是坐等肾衰竭？

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针对这种情况，放弃治疗肯定是不明智的。建议肾友们在原有治疗的基础上，转变治疗思维。肾功能受损无法逆转，因此肌酐完全恢复是不现实的，而对于这个阶段的肾病患者来说，主要是保护残余肾功能，避免尿毒症。
做好这三方面的工作：
一、促进血液循环
肌酐是身体内的毒素，由于肾功能过滤功能下降导致在体内蓄积增多，反过来又会损害肾功能。此外随着肾功能恶化，还有并发高血压、蛋白尿、水肿等症状，从而加重肾脏缺血缺氧的状态，加速纤维化。
而要缓解这种情况，必须要重视肾脏内血液的流通，只有流通起来毒素才能排出体外。促进血液循环一方面要保证高血压、蛋白尿等症状的稳定，有助于维持肾功能稳定，另一方面可以用中医中药进行调理，疏通血液。

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二、改善新陈代谢
肾脏是身体新陈代谢的重要器官，当代谢功能不能正常发挥出来后，就要加强其他组织的代谢功能，比如可以采用中医熏蒸等方式通过汗液排毒。除此之外，改善饮食结构也有利于促进新陈代谢，少吃油脂、胆固醇高的食物，多吃纤维素、维生素丰富的食物，以调整代谢的情况。
【肾脏|不想血肌酐上升加速肾衰竭，早做好3件事有利于降肌酐】
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三、减轻肾功能负担
肾功能受损主要是负担太重，各方面一起排挤肾脏，久而久之就压垮了。因此肾友要学会给肾脏减负，一方面是减轻代谢负担，除了饮食方面，不要乱服药物，以免引发药物性肾损害，另一方面让肾脏多休养。改掉一些伤肾习惯，比如作息不规律，经常熬夜，吸烟、喝酒等都对肾不利。
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