当我们说人“发腮”时,往往指下巴两旁变胖。其中一种常见类型就是咬肌型发腮。咬肌是人体最关键的肌肉之一,常锻炼有助于延缓衰老、延年益寿,#咬肌力强大脑更年轻#。一项研究曾指出,咀嚼力的强弱还可以预测患阿尔茨海默病风险的高低,越有力大脑越年轻,患病风险越低。(生命时报)
腮帮子里最“有力”的一块肌肉,每个人都该练练
【 咬肌|咬肌越有力患阿尔茨海默病风险越低】
文章插图
文章插图
文章插图
- 糖尿病最怕这6种食物,每天吃一点,稳定血糖不升高,越吃越健康
- 年龄越大,越要少吃肉?医生:这4种肉敞开吃,或能为健康加分
- 桑葚|这5种食物暗藏“高脂陷阱”,伤害比肥肉还大!怪不得血脂越来越高~
- 老人发脾气竟还有好处?但这点要特别注意!越早知道越好!
- 不论男女,此处“毛”越长或许越长寿,公认的长寿特征你占了几个
- 天使科普:为什么抽动症的孩子越来越多了?
- 疾病|年纪越大,越要吃肉?医生建议:过了55岁,这2种肉可多吃
- 1.8亿老年人的好消息:慢性病用药报销范围扩大,而且越来越便宜
- 协作网|新华全媒+ 从“病无医”到“早确诊”全国罕见病诊疗协作网为罕见病诊疗提供有力支撑
- 阳春三月的气息越来越浓,3种健康果可以多吃些,寓意吉祥安康