强调：女性2个部位越黑，子宫垃圾可能越多，很多人傻傻忽视了子宫是女性朋友身体中非常重

子宫是女性朋友身体中非常重要的一个部位，它需要女人用心的呵护和保养，然而很多的女性朋友一心扑在工作和事业上，而忽略了对自身的呵护，这样很可能就会导致身体中堆积大量的毒素和垃圾，影响到子宫的健康。

文章图片
嘴唇发黑
在我们身边，很多的女性朋友都喜欢涂口红，这样会让自己的嘴唇变得更加的性感，大部分情况下嘴唇是红润有光泽的，然而如果出现了嘴唇发黑就一定要提高警惕了。
【强调：女性2个部位越黑，子宫垃圾可能越多，很多人傻傻忽视了】如果嘴唇发黑，这也就意味着子宫内堆积了大量的毒素和垃圾，这也是身体在向你发出控诉，当有这种情况的话，希望女性朋友要及时的为子宫排排毒了。

文章图片
如果子宫内堆积了大量的毒素和垃圾，你会发现女人的腹股沟可能就会出现明显发黑的情况，要比其他的皮肤发挥得非常明显，腹股沟越黑，代表着子宫内毒素垃圾越多。
所以女性朋友在平时要多观察自身的身体变化情况，再次强调一下，如果腹股沟发黑，希望你能够抓紧时间进行相关的检查和调理，很多人傻傻忽视了，每天多按揉一下这个部位，有助于子宫排毒。

文章图片
无花果干
尤其是女性朋友在月经到来期间，更应该注重子宫的呵护和保养，不妨多吃点无花果干，它被称为子宫的清理工，具有很好的暖宫排毒的功效。
女人多吃点无花果干，能够有效的帮助排光子宫内的毒素和垃圾，做干净女人。而且它还含有大量的纤维素和黄酮类物质，能够有效地维持身体的内分泌平衡，增强子宫和卵巢的抵抗力。
丝瓜：
相信很多的女性朋友在日常生活中也是非常喜爱吃丝瓜的，这是一种非常常见的蔬菜，具有很强的调经活血的效果，能够快速地帮助排出子宫内的毒素和垃圾呵护子宫健康。
所以女性朋友在来月经期间也可以多吃点丝瓜，能够帮助活血通络，让子宫的内壁变得更加的光滑，温暖子宫。

文章图片
猪血：
猪血中含有大量的铁元素，对于预防缺铁性贫血具有非常好的效果，非常适合女性朋友吃，尤其是在月经期间，出血量比较大，很可能会诱发贫血。
吃点猪血除了能够快速的帮助补充体内的气血，还能够帮助清理子宫内的毒素和垃圾，也是子宫的清洁工，女性朋友在来月经期间，可以适当的多吃点，让你的子宫更加的健康。

文章图片
葛根，
葛根是一种药用价值非常高的食材，它含有丰富的异黄酮，能够有效的帮助促进体内雌激素的分泌，呵护子宫和卵巢的健康。
而且再来月经期间多吃点，葛根能够有效的帮助快速排出子宫内的毒素和垃圾，有效的延缓子宫和卵巢早衰。

文章图片
菠菜
菠菜是一种营养价值非常高的绿色蔬菜，它含有大量的铁、叶酸等成分，能够有效的帮助快速补充体内的气血，呵护子宫的健康。
所以女性朋友在来月经期间多吃点菠菜，能够让气血充足，而且还能够吸收其中的维生素，增强子宫的抵抗力和免疫力，帮助子宫快速排出毒素和垃圾，有效的预防妇科疾病的到来。