家住河南的牛大爷今年63岁 ， 身体一直很硬朗 ， 但去年村里组织体检时 ， 牛大爷却被检查出血糖偏高 。 不仅是他 ， 很多人都有这个问题 ， 因此牛大爷也没太上心 ， 想着把糖戒了就没事 ， 连降糖药都是老伴提醒他吃的 。

文章图片
一个月前 ， 牛大爷总是觉得瞌睡 ， 精神头也不足 ， 就连身材也越发消瘦 ， 他以为是自己带孩子太累 ， 本想着歇歇就好了 ， 却不想出门遛弯时突然晕倒在地 ， 一旁的邻居赶快拨打120并通知了牛大爷的家人 。
家人赶到医院时 ， 医生已为牛大爷做好检查 ， 原来是糖尿病导致的酮症酸中毒 ， 而且空腹血糖已经高达21.3 。 经过3个小时的抢救 ， 牛大爷还是没抢救回来 。 尽管家人十分伤心 ， 但已经无济于事 。

文章图片
63岁大爷“滴糖不沾”糖尿病离世 ， 医生：1物吃一口抵1斤糖 ， 不要碰
医生与牛大爷的家人进行沟通后 ， 发现牛大爷虽然“低糖不沾” ， 但饮食上却存在一误区 。
原来 ， 因为年纪大了 ， 所以牛大爷的孩子叮嘱两位老人多喝牛奶 ， 可以补钙还能增强抵抗力 。 然而夫妻俩也没仔细甄别 ， 因此买到的牛奶是添加有糖分的 ， 长期喝 ， 血糖就升高了 ， 最终引发了糖尿病酮症酸中毒 。
事实上 ， 糖尿病人如果能正确喝牛奶 ， 对身体还是有好处的 。 根据《中国居民膳食指南2016》中所说 ， 每天喝300g或等量的奶制品 ， 对身体更好 。

文章图片
那么 ， 什么是酮症酸中毒 ， 与血糖又有何关系？
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病并发症里比较常见的一种 ， 占据所以并发症的80%以上 。
之所以会出现这种情况 ， 是因为胰岛素不足导致人体葡萄糖利用受阻 ， 最终促使脂肪大量分解造成的 。
总之 ， 糖尿病若是控制不好血糖 ， 很多疾病都会接踵而至 ， 因此患上糖尿病后千万不能掉以轻心 ， 一定要打起百分百的精神稳定血糖 。

文章图片
血糖高了怎么办？医生建议做好2件事
1、食补降糖营养

文章图片

文章图片
2、坚持规律生活
血糖要想控制得当 ， 坚持规律生活也是非常有必要的 ， 患者每天应尽量做到按时起床、按时进餐、适当午休 ， 最好每天都能坚持运动一会儿 ， 对降糖更为有利 。
【63岁大爷“滴糖不沾”糖尿病离世，医生：1物吃一口抵1斤糖，不要碰】参考文献：《牛奶与糖尿病发病有关》濮季行 ， 1994

• 癌症患者要忌口“发物”？其实世上本无发物，改善营养不良是关键
• 餐桌上3物，是血管堵塞的“祸根”，现在知道还不晚，尽早扔掉
• 高尿酸一定会患上痛风？医生：每天吃点“尿酸克星”，尿酸悄悄溜走
• 男女|不论男女，手上若没3个“信号”，你的“血糖”还算稳定，自测下
• 钙质|原来喝骨头汤并不补钙！真正补钙的是这“5种食物”，好过吃钙片
• 诺西那生钠|让更多罕见病被“看见” 明天会更好
• 脾虚泄泻者|春季控糖多吃“青”
• 功能|这些“非典型”症状 竟然是颈椎病闹的
• 肿块|乳腺囊肿是“气”出来的？看完专家的话，女人别生气，气病没人替
• 冠心病|高精尖技术设备达一流让百姓“大病不出市”