孩子发育期离不开各种营养肉增强体质，都吃小炒菜，促进身体发育时光飞逝

时光飞逝，转眼间2就剩下最后一天了，回首周末的18度高温，春季真的来了！孩子们周末2天去郊游野餐玩的都不想上学了！但新的一周开始了，本周温度明显上升回暖了，明天3月就开春了！新的一月新气象，天气暖和心情变好胃口变好，全家人都红红火火，虎虎生威！本周开始回温但是早晚依旧只有0度，大风大雨大家出门要注意保暖，多穿件衣服，预防感冒！春季的天气特点就是忽冷忽热阴晴不定，所以大家要注意身体健康，多食补养生，多吃一些增强抵抗力食物，多吃吉祥菜，寓意吉祥如意幸福健康，大家赶紧准备起来吧！

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今天介绍的菜是洋葱鸡丁，不仅营养美味，而且营养丰富，对孩子的生长发育非常有益。
洋葱营养丰富，有一定的辣味，不仅能帮助孩子开胃，吃起来更香，还能起到暖身暖胃、抵御寒冷、预防各种常见病的作用。洋葱能有效降低血压、血脂，保护心脑血管健康。洋葱含有抗氧化物质，能有效预防癌症，延缓衰老。钙还可以帮助孩子的骨骼长得更高更强壮。
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鸡肉是生活中常见的食物。它富含蛋白质，容易被儿童消化吸收。它有助于身体发育，强身健体，提高免疫力，预防各种疾病。对于忙于生活的成年人来说，适当吃鸡肉也能有效帮助改善亚健康，降低患病风险。具有温中益气、填精补髓、益五脏、补虚的作用。
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鸡肉中还含有很强的抗氧化物质，具有一定的排毒功效，能有效改善孩子的心脑功能，促进孩子的大脑发育，使孩子的智力成长，变得更聪明更好学，懂事，成绩越来越好，让家长更省心。
【孩子发育期离不开各种营养肉增强体质，都吃小炒菜，促进身体发育】2月马上结束了，开始进入3月了，春季也开始了，气温慢慢回暖，大家要注意身体健康，预防感冒！冬去春来，天气变得暖和，人们的胃口和心情都变好了，今天介绍的吉祥菜，大家都爱吃，赶紧准备起来吧！