甲状腺结节天敌来了！初春1素菜，常吃或可消散结节到了春天

到了春天，韭菜通过一个冬季的滋养，在根茎中储存了大量的营养，不但口感好，对身体的健康也大有益处。许多人患上甲状腺疾病之后，一般会通过食疗的方法来调理，尤其是小于3厘米的甲状腺结节患者。

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网上有“谣言”说，甲状腺结节患者是不能吃韭菜的，这是因为韭菜是辛辣食物，那这种说法，究竟是真的吗?
韭菜是我们中医中常见的一种饮食调理食材，有补气养血、补肾温阳的作用，其中丰富的膳食纤维，有益于身体的消化和吸收，可以促进新陈代谢，帮助稳定甲状腺激素的，对甲状腺疾病患者而言，是有一定的好处的。
对于网上说甲状腺不能吃韭菜的说法，是没有科学依据的，尽管韭菜也是辛辣食物，但刺激性并不强，难以对甲状腺产生刺激。但是食用大量的话，也很有可能会造成腹泻，影响到肠胃功能。因而，食用韭菜时，也需要特别注意适量。
除韭菜外， 2物常吃，甲状腺更加健康
1.无花果

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无花果不但味道香甜，而且无花果有养颜美容、健脾开胃的作用，让一些女性非常喜爱，患者日常可适当吃一些无花果。
因为无花果能抑制炎症反应，患者在会出现结节之后，适量的吃一些无花果，能帮助减少喉咙处的肿痛感。但再好的食材也不能大量食用，以免因此引起胃寒、胃痛等情况。
2.苹果

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苹果是家庭中极其常见的水果之一，但作用却不容小觑，苹果中所含的各类维生素和矿物质，不但健脾开胃，还能帮助促进代谢。
【甲状腺结节天敌来了！初春1素菜，常吃或可消散结节】甲状腺结节会出现之后，患者会直观的感受到，身体的代谢和免疫能力，会出现不同程度的下降，这个时候多吃一些苹果，可以帮助改善容易生病、身体乏力等不良影响。