猪蹄炖黄豆汤的做法 这样做的黄豆汤营养高

猪蹄炖黄豆汤 , 很多人都很爱喝 , 不仅仅是因为猪蹄炖黄豆汤的做法比较简单而已 , 还因为猪蹄炖黄豆汤的营养价值比较丰富 , 老人孩子可多喝些 。想知道猪蹄炖黄豆汤的做法大全以及黄豆汤的做法吗?那就一起来看看吧 。
【猪蹄炖黄豆汤的做法 这样做的黄豆汤营养高】 猪蹄炖黄豆汤主要就是由猪蹄和黄豆为主要原料制作而成 , 下面就来仔细介绍下它的美味做法
方法一
主料
猪蹄250克 , 大豆250克 。
调料
黄酒10克 , 大葱8克 , 姜5克 , 盐3克 。
做法
1.猪蹄用沸水烫后拔净毛 , 刮起去浮皮 。
2.猪蹄准备好了之后 , 就可以把提前浸泡1小时左右的黄豆拿出来 , 放在旁边留着备用 。
3.姜洗净切片 。
4.大葱切段 。
5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸 , 撇沫 。
6.把沫子撇了之后 , 加上适量的酒、葱及黄豆 , 把盖子盖起来 , 再用文火慢慢的焖煮一会 。
7.至半酥 , 加精盐 , 再煮1小时 。
8.调入味精 , 即可 。
方法二
原料
猪脚500克 , 黄豆50克 。
调料
姜 , 葱花 , 盐 。
做法
1、猪脚在开水中焯一下洗净 。
2、黄豆放水中泡一会儿 。
3、高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟 。
4、撒上葱花 , 加盐调味即可 。
方法三
材料
猪蹄、黄豆、茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒、2勺生抽、2勺老抽、2勺盐、1勺白糖、料酒、葱姜 。
做法
1、准备好茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒 。
2、黄豆泡发两小时上面 。
3、猪蹄入开水锅烫去腥 , 趁热去细毛 。
4、加入料包 , 葱姜煮开水 , 再把猪蹄放入 , 水再开时放料酒 , 开盖煮15分钟左右 。
5、加入泡好的黄豆 。
6、加入2勺生抽、2勺老抽、2勺盐、1勺白糖继续煮 。
7、盖上盖但不要盖严实 , 因为猪蹄有些腥味 , 最好能在煮的过程中散发掉 , 这个过程大概煮十五分钟 。
8、换高压锅 , 气压上来后 , 中大火煮七八分钟右右 , 气散后不着急打开 , 焖十分钟左右即可开盖 , 再开大火收收汁 。
方法四
材料
猪蹄1只、黄豆50克、姜5片、盐2克、白胡椒粉2克、清水适量 。
做法
1、猪蹄斩成段后洗净 , 黄豆用清水浸泡再洗净备用 。
2、将猪蹄放入凉水中 , 水烧开之后再煮5分钟 , 撇去血沫 。
3、捞出猪蹄 , 冲洗干净 , 剃去浮毛 。
4、将猪蹄、姜片、黄豆放入炖锅 , 加入足量清水 。
5、大火烧开 , 再转为小火炖煮2个小时 。
6、最后加入盐和白胡椒粉调味即可 。
方法五
材料
猪蹄 , 黄豆 , 花生 , 姜 , 葱 , 盐 , 料酒 。
做法
1、新鲜猪蹄 , 买回来洗净并飞水;黄豆、花生用清水冲洗一下;姜拍破、葱切段 。
2、起锅倒入清水 , 放几块姜及一汤勺的料酒 , 将收拾好的猪蹄一起放进去 。
3、大火煮开后再煮3~5分钟 , 然后捞出再次冲洗 。这样做是为了去除猪蹄的腥臊味 。