本文转自：中老年时报脑梗|不想50岁被脑梗“缠身”，这 4 种食物再喜欢都要少吃！本文转自：中老年时报

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脑梗，也就是人们常说的脑血管堵了，在医学上又称之为缺血性脑卒中，这种疾病是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧，导致出现了软化或者是坏死的情况，严重时会引发猝死。

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据统计，每年因脑梗去世患者高达200万。脑梗多见于45～70岁中老年人，但是近年来不断呈现年轻化的趋势。
无论是中老年人还是年轻人，一定要严防脑梗。一般来说，脑梗也具有早期症状，如果大家可以及时判断脑梗的这些信号，或可有效逆转脑梗对大脑的伤害。
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脑梗发生前的症状
脑梗到底有多可怕？它已经成为了我国国民排名第一位的死亡原因！根据最新数据显示：我国每年因脑梗去世患者高达200万，且脑梗越来越年轻化。

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在严重的脑梗发生之前，有些人会出现“小中风”症状，小中风又被医生称为“暂时性缺血中风” 。那么，有没有什么征兆或判断依据呢？
1、舌根发硬，语言障碍
健康的舌头，是柔软灵活的，语言流畅。一旦，出现舌根发硬，说话不利索，含糊不清，出现语言障碍，要警惕脑梗。
发生脑梗，导致脑动脉供血不足，影响大脑皮层的语言中枢，就会导致这类情况出现。此外，喝水容易呛水、吃饭容易呛着，也是舌根发硬的一种表现。
2、血压异常
血压突然持续升高到200/120mmHg以上或血压突然降至80/50mmHg以下时，都是发生脑梗的前兆。（成年人的正常血压值是90-140mmHg 。）

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3、剧烈头痛
突然发生的剧烈头痛，伴有抽搐发作，近期有头部外伤史，或头痛伴有昏迷、嗜睡，头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化，因咳嗽用力而加重的头痛等。
4、一次性黑朦
指正常人突然出现眼前发黑，数秒后即恢复常态，既没有头晕、恶心，也没有意识障碍，这是因视网膜短暂缺血所致，为脑血管疾病的早警报，患者应加以注意。

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5、突然发生眩晕
眩晕是脑梗前兆中极为常见的症状，可发生在脑梗病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。
此外，在疲劳、洗澡后也易发生。
特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑梗的危险性将大幅增加。
6、短暂视力障碍
表现为视力模糊，或者视野缺损，视物不完整，这种现象多能自行恢复，这是脑梗较早的报警信号。

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7、脸部口角歪斜
由于脑神经控制脸部肌肉，中风刚开始时，神经受损，影响肌肉功能， 90%以上的病人会有口角歪斜、脸不对称的表现。
8、一侧肢体麻木，乏力
中风一般只累及两个脑半球中的一个，因此，患者会突然出现一侧的肢体力弱、麻木、乏力，当平行举起两只胳膊时，其中一侧会下垂。

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如果出现了以上的症状，就要多加注意了，这些都有可能是脑梗前期的症状。
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4种食物，再喜欢也要少吃