女人睡觉前，把“花椒”敷在肚脐上，坚持一周，会收获什么好处？导语：一提到花椒

导语：一提到花椒，想必大家都非常熟悉，作为厨房中常见的一种调味剂，如果只是仅仅用作调味剂，就不免有些大材小用了，其实花椒有很好的养生效果。
今天小编就来给大家讲讲，女人睡觉前，把“花椒”敷在肚脐上，坚持一周， “三大好处”或会不请自来。

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女人睡觉前，把“花椒”敷在肚脐上，坚持一周，会收获什么好处？
来自杭州的李女士，今年45岁，个体工商户。正常生产1个男孩，人流有8次。生孩子时，没人照顾，月子里自己洗衣服，受风寒。
另外8次人流，没有当月子过，因此导致李女士的身体非常的虚弱，经常浑身窜着疼，手脚冰凉。
就在段段时间，李女士偶然听到邻居说花椒敷肚脐可以改善手脚冰凉的现象，于是抱着试试的心态，便去买了一些花椒，开始每天敷肚脐，没想到坚持了一周左右，好处就非常明显了。

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【女人睡觉前，把“花椒”敷在肚脐上，坚持一周，会收获什么好处？】1、促进睡眠
由于社会的快速发展，导致现在很多人压力都非常大，经常会出现失眠的情况，久而久之就养成了熬夜的习惯，即使已经熬到深夜也难以入睡，就算勉强睡着，也无法进入深度睡眠。
经常会出现失眠的情况，久而久之就养成了熬夜的习惯，即使已经熬到深夜也难以入睡，就算勉强睡着，也无法进入深度睡眠。
这时可以尝试用花椒水敷肚脐，可以促进体内新陈代谢，使毒素垃圾排出体内，提高睡眠质量。

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2、改善手脚冰凉
日常有不少人都有手脚冰凉的情况，其实这是由于血液流通不畅造成的。女性气血不足的情况下，血液没办法很好地给各部位输送养分，手脚又处于末梢的位置，就很容易出现冰凉的现象。
在睡前将花椒敷在肚脐上，可以加快血液循环，将身体中的湿气和寒气排出来，全身就会变得温暖，自然手脚冰凉的情况会有所改善。

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3、加强消化功能
现在有很多人在平时饮食上不注意，导致出现胃肠道反应，对人体的消化过程造成了一定的影响。
这时不妨在晚上睡觉前，试着用花椒敷在肚脐眼上，花椒可以帮助消化和止痛的作用，女性朋友晚上如果用它还可以对脾胃虚寒，痛经有帮助的作用。

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4、加快血液循环
肚脐处有一个重要的穴位，神阙穴。这个穴位也是人体的重要穴位，基本上是处于人的身体中间，因此对于全身各处都起着一种发散的作用。
如果说用花椒敷肚脐的话，可以加快血液循环，并且还能够通经络。而身体的毒素也能排出不少，身体更加轻松。

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结语：今天的分享到这里就结束了，感谢您的阅读，如果小编的文章对您有帮助，欢迎关注或者是点赞。