老年人软化血管果饮石榴汁

石榴中含丰富的营养 , 维生素、有机酸、蛋折质 , 可以软化血管有极大的作用 , 老年人到了一定的年龄 , 它的血液循环差 , 就会出现血液堵塞 , 需要吃些软化血管的食物 , 让血液循环加快 , 那在平时可以喝些果饮-----石榴汁 , 颜色漂亮 , 好喝美味 , 原汁原味 , 营养丰富 , 爱美的女性常喝可美容哦 。
【老年人软化血管果饮石榴汁】
主料:石榴1个、
辅料:原汁机1台、
步骤:
1.备好食材:石榴
2.将石榴两头切掉 , 并均匀的划几道(划破皮就可以了)
3.顺着划痕就能轻松瓣开
4.取出石榴粒
老年人软化血管果饮石榴汁
5.启动原汁机 , 将石榴粒慢慢放入
6.果汁很快就被榨出来
7.而果渣则会从另一个出口排出
8.这样 , 一杯香甜美味的石榴汁便做成啦!
老年人软化血管果饮石榴汁
小贴士
榨好的果汁如果不够甜 , 可根据个人口味添加适量蜂蜜
石榴的食用效果
1.强身健体
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖 , 降低胆固醇等多种功能 。可防止冠心病心病、高血压 , 可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效 。
2.抑制大肠杆菌
老年人软化血管果饮石榴汁
石榴皮有明显的抑菌和收敛功能 , 能使肠黏膜收敛 , 使肠黏腊的分泌物减少 , 所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症 , 对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用 。
3.驱虫 止血 明目
【老年人软化血管果饮石榴汁】 石榴的果皮中含有碱性物质 , 有驱虫功效;石榴花则有止血功能 , 且石榴花泡水洗眼 , 还有明目的效果 。