口腔溃疡|从中医角度，口腔溃疡大多因为脾失所养，健脾才是关键！健脾

文章图片

文章图片

口腔溃疡可能我们大多数人都经历过，虽然从某些角度来说，它不是特别严重的疾病，但造成的痛苦确实令人印象深刻。从中医角度来说“口腔溃疡”是脾脏的原因导致的疾病。口腔中的黏膜、味觉等功能都有赖于脾脏的营养供给。

口腔溃疡
口腔溃疡分为实证和虚证，实证为脾胃湿热导致。湿热会阻塞阳气，脾胃被水湿缠绕，气机就会受到影响。很多原因会造成脾胃湿热，多思易怒、烟酒、咖啡、饮食厚腻都是诱因。另外一种虚症类型主要就是脾气不足引起，脾的运化能力下降，营养物质无法送至口腔，黏膜无法得到滋养就会发生溃疡。因此养生脾脏很有必要。
无论是什么类型的口腔溃疡，清淡利尿的饮食都是有益的。如茯苓、冬瓜皮、红豆、薏米、玉米须、鲤鱼等都是这类性平的食物需要多食，可有助于小便通畅，消除水湿，调节可从以下方面着手。
饮食类
1.小米粥胡萝卜：胡萝卜50克、小米100克，简单处理切块后一起煮粥，每天一次，半个月为一疗程。可以健脾开胃，补虚益气。

胡萝卜
2.红豆莲藕汤：红豆100克、藕片250克、扁豆50克。清洗切块后煮炖，藕片后加。这款汤剂可以和肝健脾。
3.百合薏米饮：百合10克、薏米50克，加水炖煮。小火一小时后加白糖蜂蜜调味即可食用。常饮可生津健脾、补气利湿。
揉按穴位
在口周围依次取穴地仓穴、颊车穴、下关穴、承浆穴、莲泉穴，每穴5分钟，可缓解口腔溃疡。如果溃疡面严重，可以增加合谷穴、足三里、三阴交三穴，按法同上， 10天一个疗程。

三阴交
药物外涂
取五倍子、乌梅两种药加水煎熬，过滤取汁。平时用药汁涂抹患处，每天两次或多次，对脾胃湿热的患者适用。

五倍子
茶饮
每次取莲子心3克、黄芪5克，沸水冲泡代水饮用。注意不可隔夜，对于脾湿热导致的实证溃疡效果很好。

莲子心
【口腔溃疡|从中医角度，口腔溃疡大多因为脾失所养，健脾才是关键！】希望大家通过各方面的调理，可以远离口腔溃疡的痛苦。