胃病三分治七分养！3种养胃食物常吃，可能会使胃病“不药而愈” 肾是我们的先天之本

肾是我们的先天之本，而胃乃是我们的后天之本，只要你想要健康长寿，那么胃的健康直接关系身体健康状态。胃的主要作用是帮助人体吸收营养，进而给脏器补充能量之用的，所以，从某个角度来说，只要你的胃好了，你的肾脏也自然就会好起来。胃病与“吃”有关联，胃病三分治七分养！3种养胃食物常吃，可能会使胃病“不药而愈”

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秋葵中黏黏的汁液是由黏性糖蛋白、果胶、多糖等物质构成，对于肠道蠕动缓慢的人来说，经常吃秋葵不仅可以缓解便秘的发生，还能帮助促进消化，研究发现，秋葵中黏黏的汁液对胃黏膜有一定的保护作用。

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豆腐富含植物蛋白，而胃粘膜也是由蛋白质构成的，因此，多食用豆腐就有补充蛋白质的功效，可以促进胃黏膜的修复，增加胃蛋白。从而可以增加胃动力，有助于胃的消化和吸收，减轻胃部的不适感。

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蒲公英具有抗毒杀菌的作用，具有天然维生素的美称，而且它是一种抗炎良药，尤其对胃炎更加有效。根据现代研究发现，蒲公英对胃溃疡具有治疗作用，能明显的减轻胃溃疡的发生。
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