夏季来临 ， 每天需保证有2500毫升水分摄入 ， 多喝水能增强血液循环 ， 加快新陈代谢速度 ， 帮助排出体内代谢废物和毒素 ， 减轻肝脏负担 。 此外 ， 乙肝病毒携带者免疫功能低下 ， 不能完全清除体内病毒 ， 不妨多吃含硒食物 ， 硒属于强抗氧化剂 ， 能调节免疫系统 ， 刺激细胞和体液免疫系统 ， 增强抵抗力 。

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温馨提示：
【肝脏|乙肝被公认的5个“坏习惯”，很多人还在做，在不纠正，后悔晚已】乙肝大三阳是一种传染性非常强的病症 ， 我们不仅要在生活中预防它 ， 乙肝大三阳患者也要注意日常的生活保健 ， 良好的日常保健可使我们快速恢复 。

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