其实他与山楂又被称为天生一对 ， 坚持用山楂和丹参搭配泡水喝 ， 可以更好的加快血液循环 ， 清理血管内的毒素垃圾 ， 保持血液流通更加顺畅 ， 也可以清除血管当中的脂肪 ， 更好的疏通血管 ， 保护血管健康 ， 为身体健康保驾护航 。

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【山楂+红枣】
红枣作为生活当中常吃的一种食物 ， 其中含有丰富的铁质 ， 有着补气养血的功效 ， 针对女性朋友来说 ， 可以缓解气血不足和贫血的问题 。
其实红枣也可以与山楂搭配 ， 更有助于疏通血管 ， 起到活血化瘀的作用 ， 改善女性皮肤状态 ， 让你更好维持气色红润 ， 更显个人魅力 。
【山楂+枸杞】
枸杞也作为生活当中常见的一种滋补食材 ， 越来越多的人开始选择枸杞 ， 作为养生保健食物 。
生活当中常用枸杞和山楂泡水喝 ， 也可以更好地疏通血管垃圾 ， 保持血液流通更加顺畅 ， 维持血管弹性 ， 降低血管堵塞、血栓的发生风险 ， 更好的保护血管健康 。

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【山楂+柠檬】
柠檬水虽然口感酸涩 ， 但是经常食用也可以起到美容养颜的功效 ， 生活当中也可以坚持使用山楂和柠檬泡水喝 ， 如果觉得口感难以接受 ， 可以适当的加入一点蜂蜜一起浸泡 。
每天晚上睡前坚持喝一杯 ， 更有助于加快血液循环 ， 清理血管毒素垃圾 ， 维持血管弹性 ， 保持血液流通顺畅 ， 也能够起到美容养颜淡化色斑 ， 盐化衰老的作用 。
【山楂+陈皮】
山楂与陈皮搭配 ， 更能够起到健脾消食的功效 ， 也可以帮助自身提高抵抗力和免疫力 ， 保护肠胃健康 ， 提高肠胃蠕动以及消化能力 。
两者搭配在一起也被称为最佳搭档 ， 坚持长期泡水喝 ， 也可以有效的清除体内的有害垃圾 ， 起到健脾养胃的功效 ， 让人体维持健康状态 。

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【山楂+荷叶】
荷叶茶也有着减肥瘦身的功效 ， 可以促进脂肪的燃烧和消耗 ， 将两者搭配在一起 ， 更有助于促进脂肪的燃烧 ， 清理血管内的毒素垃圾 ， 预防血管毒素 ， 更好的稳定血脂水平 ， 也可以让机体维持更加年轻健康的状态 。
山楂的禁忌人群
1、孕妇
对于孕妇来说属于特殊群体 ， 在此期间无论饮食生活各方面都需要特别注意 ， 尤其是山楂 ， 不建议孕妇食用 。
山楂有破气的作用 ， 吃太多会耗气 ， 会影响孕妇的健康以及胎儿的生长发育 ， 这种酸性也有着收敛的作用 ， 会增强子宫的收缩 ， 严重的可能会引起早产或流产的风险 。

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2、老人和儿童
对于老年人来说 ， 身体各项器官机能逐渐衰退 ， 山楂当中含有多种果酸 ， 有收敛胃黏膜的作用 。
老年人脾胃功能减弱儿童年纪小 ， 脾胃功能尚未发育 ， 晚上吃太多都会耗伤胃气 ， 降低消化功能 ， 引起消化不良 。
3、胃酸分泌多的人
山楂的这种酸性在进入肠胃之后 ， 可以促使胃酸大量的分泌 ， 使得胃酸浓度增加 ， 容易引起反胃、吐酸的情况 。

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尤其是对于胃酸本身分泌过多的人群 ， 在使用山楂 ， 更会引起消化性溃疡发生 ， 加重肠胃不适 。
【山楂和它是“天作之合”？每天喝一杯，疏通血管，或让血管更通畅