一姐很遗憾地告诉大家 ， 正常情况下没有特别好的办法 ， 但特殊情况下可以 。

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虽然网上确实有很多教学教你怎么去增强颞肌的 ， 但一姐从专业角度分析完之后 ， 心里就想暗暗说四个字：不是很行 。
网上的增强颞肌训练通常就是两个流派 。
一种是靠按摩去加强太阳穴 。 如果一姐没理解错的话 ， 就是按摩这种手法可以增强颞肌达到丰满太阳穴的效果 。

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【网友们惊呼，她是芭比娃娃长大了】这个就简直离离原上谱 。 颞肌腹肌都是骨骼肌 ， 如果按摩能增强颞肌 ， 那腹肌是不是也能按摩出来了？

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