网友们惊呼，她是芭比娃娃长大了有多少姐妹还记得童星出身的

有多少姐妹还记得童星出身的「傻脸娜」赛琳娜戈麦斯？可能很多姐妹印象最深的还是她跟贾斯汀比伯的那些分分合合。

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只不过现在的比伯已经结婚快5年了，这么多年人也大变样，而赛琳娜，居然还跟14岁的时候长得几乎一样？？

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网友们惊呼，这简直是芭比娃娃长大了。
确实，像她这种短脸，只要软组织丰富一点，就是妥妥的幼态脸标配，內娱也有类似的女明星。

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原本是老天爷赏饭吃的抗衰脸，不知道是不是又被老天爷把窗户关上了，这几年赛琳娜一直饱受疾病困扰，有一段时间还直接浮肿起来。

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这么看一下子又超过实际年龄了。
这让一姐不得不觉得，脸的胖瘦，这个度其实很微妙。大家总觉得太瘦显老，其实太胖一样显老。
所以瘦脸这件事，确实应该因人而异的。
一姐上周跟大家讲了一下「假如你打了瘦脸针，你的脸部肌肉会怎么变化」
里面有提到一个「吃饭用太阳穴发力，可以使太阳穴变饱满」的要点。
结果当天评论区有非常非常多姐妹，对「吃饭时如何用太阳穴发力」很感兴趣。
△颞肌就是太阳穴区域。
一姐当即发现，自己可能讲得还不够到位，但是怎么用太阳穴吃饭这个问题，又不是简单几句话就能说明白的。
毕竟有些姐妹可能会因为戴牙套，长期吃东西不顺利而出现颞肌萎缩而导致的所谓牙套脸。

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所以今天一姐决定再补充几个关于瘦脸针的肌肉力学知识点。看看那些我们没有意识到但是又「影响颜值」的脸部发力状态。

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到底怎么用太阳穴吃饭？
简单地说，负责执行「咬合」这个动作的肌肉主要有两大块，其中一块是耳垂附近的咬肌，另一块是太阳穴周围的颞肌。

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姐妹们，现在用一只手扶住你的一侧脸，上面的手指摸到太阳穴，下面的手掌碰到耳垂附近的脸颊。
然后做几个咀嚼空气，也就是模拟吃饭的动作，或者咧开嘴巴咬紧牙关。正常情况下，你会感觉到你的太阳穴和脸颊同时鼓起来。

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△像这样认真感受。
如果你发现你的腮帮子鼓个大包，但太阳穴好像并没有什么反应，很可能你的太阳穴就是相对凹陷的状态。
出现这种情况的主要原因，就是你在吃饭的时候，咬肌是更多地占据了主导地位，但颞肌参与比较少。

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咬肌也是骨骼肌，它也是能被练大的。
和长期大重量深蹲会让腿变粗类似，长期大量地吃东西，或者给咬肌啃很多的硬的、韧性足的食物，咬肌就会变得越来越大，最后脸也越来越大。

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那有没有什么办法让我们在吃饭的时候多用颞肌，少用咬肌，这样的话，颞肌增大，太阳穴饱满，咬肌减小，脸型不就能更趋向鹅蛋脸了吗？