什么|28岁，3年2次脑梗！到底是做错了什么？医生找到根本原因生活|饮食|后遗症|控制|运动

小樊28 ， 3年前得过一次脑梗，如今再次脑梗死，导致半身不遂，失语躺进了监护室.....
3年前小樊刚结婚后不久，就突发半身不遂，对亏及时送到医院，住了15天，恢复的不错，基本上没有太明显后遗症。
出院的时候，医生特意交代：好好吃药，定期复查，健康生活，坚持运动。

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开始的时候，可能因为刚从鬼门关出来，确实能按照医生说的办；可是过了半年，觉得自己完全好了，就再次回到了以前的生活状态。
【什么|28岁，3年2次脑梗！到底是做错了什么？医生找到根本原因】小樊从小就不爱运动，比较胖，身高1米76 ，体重接近200斤；每次有人说他咋不运动呢？他每次都振振有词：打游戏也是运动，而且已经属于竞技比赛了！
没办法，小樊就喜欢打游戏，上学的时候喜欢，后来除了上班，几乎所有的业余时间都在电脑前坐着；叼着烟，喝着可乐，感觉很美！

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可是对于一个长期抽烟、不运动、肥胖、饮食不控制、打游戏经常熬夜的人来说，迟早会出问题；3年前熬夜打完游戏突然摔倒，送到医院，脑梗死，就是因为送来及时，也年轻，后来才恢复的不错。
可是好了伤疤忘了疼！
半年后，就开始偷偷的减药，直到后来停药，因为他觉得自己年轻，又没有后遗症，所以不想吃药。不但偷偷把药停掉，医生交代的坚持运动、控制体重，健康饮食，按时作息等等所有的医嘱都忘在脑后，结果？
结果就是再次脑梗，偏瘫失语，躺进了监护室！
第一、脑梗已经不是中老年人专利

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脑梗的主要原因就是动脉粥样硬化，形成斑块，斑块破裂后形成血栓，血栓堵死脑血管，导致脑梗死，进而出现各自症状，甚至危及生命。导致动脉粥样硬化的原因是抽烟酗酒，久坐不运动，肥胖，不健康饮食，长期熬夜；还包括没有及时发现三高，或者三高不去积极正规控制。
可是小樊几乎占全了所有的高危因素，所以及时年轻人，不良习惯越多，动脉粥样硬化风险越高，脑梗死风险越大。
第二、得了脑梗，如果不重视，更容易再次脑梗

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因为引起脑梗主要是动脉粥样硬化，并不能完全根治；只能通过改掉不健康的生活方式，减少血管垃圾；并且需要长期的服用阿司匹林和他汀，这两种药物配合能够预防血管垃圾加重，预防斑块破裂，预防血栓形成，从而预防脑梗复发。
可是小樊，好了伤疤忘了疼，不但继续回到了自己的不健康生活状态；还把必须的药物停掉，这也能不再次发生脑梗吗？
第三、如何才能预防脑梗？如何才能预防二次脑梗？

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1、就是要按时服用阿司匹林加他汀，抗血小板聚集，抗炎，稳定斑块；这组药物是预防和治疗脑梗死的最基础用药，缺一不可。
2、同时积极的控制三高，监测三高，高脂血症、糖尿病、高血压不是说吃着药就万事大吉，一定要学会监测，不理想及时调整。尤其低密度脂蛋白要低于1.8mmol/L 。