血液|晨起后身体出现4种不适,或是血管"堵塞"警惕血栓"上身"

血管在我们身体里就像四通八达的“大道”纵横交错 , 血管一旦出现问题 , 就好比交通拥堵 , 但与之不同的是 , 血管"堵塞"病变在早期是没有任何征兆的 , 我们通过检查才能得知 , 而血管一旦生病 , 整个身体也就陷入了"焦灼"状态 , 因此 , 这类人群就好发一些心脑血管疾病 。
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1、腿部抽筋
人活动时 , 腿部血流基本正常 。 当你休息时 , 你腿部的血流减慢 , 一些代谢物不能被血液带走 。 当它达到一定浓度时 , 会刺激肌肉收缩 , 产生痉挛 , 一旦老年人患动脉粥样硬化 , 他们的血管就会变窄 。 因此 , 供血不足和血液循环不良更为常见 。 当他们晚上睡觉或白天长时间久坐着时 , 就会出现抽筋 。
常见危险因素为吸烟、糖尿病、高血压、高脂血症、阳性家族史和年龄 。 在65岁以上人群中 , 外周血管疾病的发病率超过20% 。
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2. 下肢无力
下肢无力多发生在中老年人身上 , 许多人认为 , 年纪大了 , 下肢无力是正常的现象 , 但是下肢无力并不是衰老这么简单 , 当老年人出现间歇性跛行和行走疲劳时 , 有可能是血管阻塞 , 应考虑见周围血管科 。 供应四肢的血管称为外周血管 。 在老年人中 , 外周血管闭塞引起的肢体不适非常常见 , 据统计 , 患病率约为15% 。 不仅是病人 , 还有一些医生对这种疾病了解不够 。 他们常误以为"老年关节病、体力差、或坐骨神经有问题等" 。
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3. 头痛
头疼是脑血管疾病的主要症状 , 我们可以根据头疼特征来判断出是哪一种脑血管疾病 , 比如一些蛛网膜下腔出血 , 头痛常呈弥漫性 , 伴有枕部沉重 , 并沿颈部向下放射 。 高血压脑病引起的头痛与血压升高直接相关 。 它可以扩散到整个头部 , 并出现持续的严重头痛 。 通过控制血压 , 头痛可以减轻 。 颅内压升高引起的头痛多为持续性头痛 , 特别是额头 , 一些突发性的疼痛 , 会伴有呕吐 , 肢体麻木 , 这些信号最好要警惕 。
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4. 视觉障碍
脑血管疾病引起视觉障碍非常常见 , 小的枕叶梗死可以引起与病变相同的盲点 。 颞顶叶脑梗死可导致局部偏盲 。 视觉幻觉是指患者能看到完全不存在的物体、可见的物体、人、动物、景物等 , 主要是由于枕叶损伤和神经细胞异常放电引起的 。 出现上述视力障碍应考虑脑血管疾病的可能性 , 最好到医院进行明确诊断 。
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1、定期体检
定期体检有助于监测病情 。 尤其是老年人 , 老年人的身体机能在逐渐下降 , 其抵抗力也在下降 , 所以这个时候有必要做一些定期的体检 。
定期体检包括血压、血脂和血糖 。 如果及时检查 , 发现身体有任何异常 , 可以尽快治疗 , 以免难以控制病情恶化 。
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2、养成良好的生活习惯
不良的生活习惯是诱发疾病的重要因素 。 为了避免加重心脑血管疾病 , 我们应该改掉一些坏习惯 , 包括吸烟和饮酒 。 特别是对老年人 , 吸烟是严格禁止的 , 最好忌喝一些烈性酒 。 可适当多饮温水和清茶 。