食材|春季女人湿气重,记得吃这7种粗粮,调脾胃去湿气,身体更轻松( 三 )


4、把糯米粉和面粉混合 , 少量多次地加入温水 , 一边加水一边搅拌 , 将面团揉至表面光滑备用 。
【食材|春季女人湿气重,记得吃这7种粗粮,调脾胃去湿气,身体更轻松】5、取小块面团揉圆压成饼 , 放上红豆馅包好 , 搓圆 。 然后放在油纸里就可以上锅蒸啦 , 蒸锅水开后放入糯米团蒸制20~30分钟即可 。