2024版世界肥胖地图发布！添加糖为肥胖首要外因增肌

（人民日报健康客户端记者徐诗瑜）2024年3月，世界肥胖联合会（World Obesity Federation）发布了2024版世界肥胖地图，其中显示我国成人肥胖率上升2.8%/年，儿童肥胖率上升2.0%/年。 2019年，我国有76万多名成年人因高BMI（身体质量指数）相关非传染性疾病死亡，主要死亡原因前四位为卒中、冠心病、肿瘤及糖尿病。而食品添加糖/甜味剂摄入是影响我国肥胖人群的首位环境相关因素。
【2024版世界肥胖地图发布！添加糖为肥胖首要外因】“世界卫生组织已经明确肥胖症是一种慢性疾病，而重视体重的管理，能够很大程度减少各种肥胖相关慢性病的发生与部分癌症的罹患等。 ”暨南大学附属第一医院肥胖与代谢病外科主任医师王存川教授在接受人民日报健康客户端记者采访时表示，肥胖所影响的不只是身体健康，过度肥胖对于求学、求职都可能产生影响。

王存川介绍，越来越多的人喜欢喝甜味饮料、吃可口的各种零食，而外卖行业的快速发展让各种美味食品变得越来越易得到。此外，收入相对较低的人群往往更容易选择高糖、高盐、高脂肪、高热量的便宜食品，这些食品的摄入则更容易导致肥胖。
而肥胖的趋势，还在向年轻一代蔓延。据2024版世界肥胖地图， 2020年，我国5至19岁的人群中有37%属于高BMI（身体质量指数）人群，共有超过9704万人；如果按照现在的趋势发展下去而不改变，到2035年，我国5至19岁人群的高BMI人群占比可能会达到72% ，总人数将高达1.3亿。
“肥胖人群的增长意味着社会需要承担更大的经济负担和医疗负担。把体重管理好了，不仅有助于延长寿命，提高生活质量，也是在为社会减负，相应地，也就有更多的人口为社会创造财富。 ”对于肥胖人群，王存川建议，首先要倡导健康的生活方式，提倡选择健康的食品，避免暴饮暴食，适当运动。如果无法通过自身控制体重出现了肥胖，甚至导致了一系列肥胖相关慢性疾病，可以寻求专业医生的帮助，通过一些药物减重。如果达到中重度肥胖，伴随着一系列代谢疾病和其他相关疾病，则建议到专业的减重中心评估，接受减重最有效的减重手术治疗。