五种零食正在“催熟”孩子，不要给孩子吃！( 二 ) 要说孩子最喜欢吃什么

以上这五种零食正在催熟着孩子的身体，孩子的身体早熟，这对孩子的身体发育、性格发展以及心理发展都会有影响。每个孩子都很喜欢吃零食，如果全面禁止不让孩子吃零食这是不可能的事情，也会影响孩子的幸福感。那么，当孩子嘴馋想吃零食时身为家长要怎么做呢？

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二、孩子嘴馋想吃零食时，家长要怎么做？
1、选购纯天然手工零食
现在有很多商家考虑到孩子不能吃一些成人可以吃的零食，所以推出了很多孩子可以吃的零食。这些零食都是纯天然手工制作的，虽然价格比成人可以吃的零食要贵，但是食物都是纯天然的，比较安全可靠，也比较适合孩子吃。家长在给孩子选购纯天然零食的时候，要看一下配料表，如果配料表的配方比较简单，才可以选购。
2、亲自为孩子制作小零食
当孩子嘴馋想吃零食时，家长不能随便去超市给孩子购买零食，现在很多超市的零食都是成人可以吃，但是不适合孩子吃。如果让孩子吃了这些食品，将会催熟孩子的身体。家长如果有时间可以亲自为孩子制作小零食。现在网上有很多教家长制作小零食的方法，家长们可以学起来。比方说：制作棒棒糖、制作QQ糖等等。家长亲自制作的小零食，不但会让孩子感受到家长的爱，孩子吃这样的零食，家长也比较放心。

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3、用水果代替零食
我们都知道现在很多零食对孩子的身体发育都是不利的，甚至会催熟孩子的身体。但是水果对孩子的身体是非常有益的，在孩子嘴馋的时候，家长也可以用水果代替零食。让孩子多吃水果，对孩子的身体发育也比较有利。
三、给孩子吃零食，家长要注意以下两方面：
1、不在正餐开始前吃
【五种零食正在“催熟”孩子，不要给孩子吃！】尽管纯天然的饮食，对孩子的身体不会带来太大的影响，家长可以放心给孩子吃。但家长给孩子吃零食要注意：不要在正餐开始前给孩子吃零食，这不然将会影响孩子的食欲，孩子在正餐的时候也将不会好好吃饭。
2、寒性零食不宜过量
现在很多家长会亲自给孩子制作冰淇淋，因为孩子都很喜欢吃冰淇淋。在外面买的冰淇淋，家长又不放心给孩子吃，只好亲自给孩子制作冰淇淋。冰淇淋属于寒性零食，家长在给孩子吃寒性零食的时候不宜过量，才不会伤到孩子的脾胃。

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目前市面上有很多零食正在催熟孩子的身体，家长给孩子准备零食时，要多用心才不会伤害孩子的身体。

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