由此可见 ， 天天喝茶虽然比偶尔饮酒要健康的多 ， 但喝茶仍然需要注意方式方法 ， 错误的饮茶习惯 ， 同样也会给健康带来负面影响 。
综上所述 ， 就一般情况而言 ， 饮酒无论喝多少 ， 都是对身体有害的 ， 但是即便天天饮茶是健康的 ， 同样也需要避开错误的习惯 。 养生也同样如此 ， 只有注重生活细节 ， 才能真正的拥地健康和长寿 。
参考资料：
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[3]李成成,付珺,张保国,等.2014年邢台市城市居民危害性饮酒行为调查[J].实用预防医学,2016,023(011):1345-1347.
【偶尔喝酒和每天饮茶，哪种习惯伤身体？3种喝茶方式，趁早改掉】[4]适度饮酒有益健康?牛津大学研究表明:少量喝酒也会伤害大脑[J].饮料工业.

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