惊蛰以后一点也不冷了，准备3种吉祥果，寓意吉祥如意转眼间三月就已经过去了一半

转眼间三月就已经过去了一半的时间，回想往昔我们经历的点点滴滴，心里一定是有开心有遗憾的。我们前两天刚刚送走了植树节，相信大家的心里一定是非常的开心的。因为可以和家人在一起好好的春游相处。但是好天气总是十分短暂的，未来几天气温将会出现变化。大家要时刻注意防寒保暖，身体才是革命的本钱，日常要多吃一些瓜果蔬菜，补充身体的维生素增强体质。春季想要好身体不仅要食补还要多运动。春季大家要多准备3种吉祥果，寓意平安吉祥健康如意。大家赶紧为家人准备起来吧！
栗子
春天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补活止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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瓜子
瓜子，是逢年过节家中常见的零食。过年嗑瓜子除了为了打发时间，其中也蕴含着丰富的寓意。瓜子寓意是多子多福。它的种类也很多，有西瓜子等，每种都风味独特。过年期间，吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处多多。

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车厘子
团圆甜蜜，红到发紫每年车厘子上市，大街小巷都是红彤彤的颜色。刨除价格较贵之外，它圆润如珍珠的外表，光滑细腻的果皮，软嫩多汁的果肉，以及甜过初恋的味道，简直妥妥的全民宠儿。家里摆上车厘子（趁着车厘子最近降价可以囤一波），就会团团圆圆，生活甜蜜，名气更上一层楼，红到发紫哦~

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【惊蛰以后一点也不冷了，准备3种吉祥果，寓意吉祥如意】最近两天气温下降，大家要注意给自己的身体保暖。日常多吃一些瓜果蔬菜补充维生素。推荐大家准备3种健康果，寓意健康如意全家平安！