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鸡蛋应该是大家餐桌上常见的食物之一 , 它是良好的蛋白质来源 , 还能补充卵磷脂、维生素A、叶黄素、胆碱等 , 几乎包含了人体所需的多种营养 , 素有“全营养食品”的美称 。
【中毒|一家三口吃炒鸡蛋中毒!提醒:鸡蛋这样放冰箱保存,可能变成毒蛋】
做法也多种多样 , 水煮蛋、茶叶蛋、鸡蛋羹、蒸蛋、炒鸡蛋、蛋花汤等等 。 但在鸡蛋存放这件事儿上 , 很多人可能做错了 , 有人还因此中毒入院抢救!
日前 , 沈阳的一家三口 , 因为吃了炒鸡蛋而出现中毒现象 。 呕吐、高烧、腹泻症状不断 , 继而全部送往医院抢救 。 经过了解 , 这一家人中毒的原因竟然是因为鸡蛋变质 , 但好端端的新鲜鸡蛋为什么会变质呢?经医生进一步询问得知 , 中毒的诱因竟然是——鸡蛋保存前 , 被清洗过 。
要知道 , 鸡蛋壳上有很多细小的孔穴 , 而蛋壳表面有一层肉眼看不见的保护膜 , 将那些孔穴“封闭”了 。 这样 , 既能防止外面的细菌进入鸡蛋内部 , 鸡蛋内部的营养物质也不易流失 。
很多人将鸡蛋买回家 , 总习惯要先洗洗再放冰箱保存 , 这样做反而不利于鸡蛋保存 , 因为鸡蛋壳表面的保护膜很容易被洗掉 。
若鸡蛋壳表面的保护膜被洗掉 , 外面的细菌和病毒就能轻而易举通过气孔进入蛋内 , 加速鸡蛋变质 , 人食用后就可能会出现中毒的症状 。
所以 , 你可别以为鸡蛋保存是件小事儿 。 保存不当 , 营养丰富的鸡蛋分分钟可能会变成要人命的毒蛋!
但其实 , 鸡蛋保存并不难 , 只要注意以下几个要点 , 就能每天吃上放心蛋 。
买回的鸡蛋装入干净的包装袋中 , 再放入冰箱蛋架上保存 。 如果觉得鸡蛋表面太脏 , 可用干纸巾轻轻擦拭 。
大头朝上 , 小头在下 。 鸡蛋的气孔主要集中在大头一端 , 相比小头向上 , 大头朝上能够避免蛋液影响呼吸作用 , 造成鸡蛋不够新鲜 。
从冰箱中取出的鲜蛋要尽快食用 , 不可再久置或再次冷藏 。 因为在进出冰箱的过程中 , 鸡蛋表面会有一层冷凝的水珠 , 其中的细菌和微生物可能会很快透过蛋壳深入蛋液内层 。
不要过度的囤鸡蛋 , 冷藏也最多放1个月 。
*图片来源于网络 , 侵删
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