聊聊冠心病的症状和预防

何谓健康?您了解健康吗?您为您的健康下一个定义了吗?现在人们的生活水平在不断的提高,有多少人在注意自己的身心健康呢?每天只要让自己吃的好一点、吃的饱一点,就是对自己的身体有了一个交待,可交待后有没有考虑过交待后的后果呢?现在人们的高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症等,在不断的上升,这些病很多都是从不注意日常生活中的饮食当中得来的,从现在开始我们就要对自己的身体健康负责,行动起来吧!为您的健康迈出您的第一步 。今天咱们就先来聊一下冠心病的话题 。
一、什么是冠心病?

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是指供给心脏营养物质的血管---冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或阻塞,以及血栓形成造成管腔闭塞,导致心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病,亦称缺血性心脏病 。冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型,也是危害中老年人健康的常见病 。本病的发生与冠状动脉粥样硬化狭窄的程度和支数有密切关系,但少数年轻患者冠状动脉粥样硬化虽不严重,甚至没有发生粥样硬化,也可以发病 。也有一些老年人冠状动脉粥样硬化性狭窄虽较严重,并不一定都有胸痛、心悸等冠心病的临床表现 。因此,冠心病的发病机制十分复杂,总的来看,以器质性多见,冠状动脉痉挛也多发生于有粥样硬化的冠状动脉 。
二、冠心病临床症状有哪些?
1.心绞痛型:表现为胸骨后压榨感,闷胀感,持续3到5分钟,常发散到左侧臂部, 休息和含化硝酸甘油缓解 。
2.心肌梗死型:疼痛部位与以前心绞痛部位一致,但持续更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能缓解 。
3.无症状性心肌缺血型:有广泛的冠状动脉阻塞,心肌缺血却没有心绞痛发作 。
4.心力衰竭和心律失常型:部分患者出现心力衰竭的表现,如气紧,水肿,乏力等,还有各种心律失常 。
5.猝死型:指由于冠心病引起的不可预测的突然死亡,在急性症状出现以后1小时内发生心脏骤停所致 。
三、哪些人易患冠心病?
1.冠心病多见于40岁以上的中老年人,49岁以后进展较快,心肌梗死与冠心病的猝死发病与年龄成正比 。年轻的男性患者比年轻的女性患者多,但绝经后的女性以及年过六十的妇女,其危险就几乎与男性相等了,甚至大于男性 。老年人心脏病发作的可能性较高 。
2.吸烟者罹患这种疾病的可能性比不吸烟者至少大2倍,且与每日吸烟支数成正比 。在三十五到四十五岁的年龄层中,吸烟者死于冠状动脉病的人数,是不吸烟者死于冠状动脉病人数的5倍以上 。香烟可损坏动脉,加速动脉粥样硬化的形成并使心脏缺氧 。
3.饮食:常进较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病 。同时食量多的人也易患本病 。
4.如果患有高血压或糖尿病,将增加患冠状动脉病的危险 。男性糖尿病患者罹患冠状动脉病的机率,是其他男性的2倍,女性糖尿病患者罹患冠状动脉病的机率,则是其他妇女的5倍 。有高血压表示心脏需加倍工作 。心脏病发作的机会也越高 。血压升高是冠心病的独立危险因素 。高血压病患者患本病者是血压正常者的4倍 。
5.冠心病具有家族遗传性,若家族中有人患上冠心病,就更容易有心脏病发作 。
6.体重超重,患冠心病的可能性就比体重正常的人要大 。体重超重多过20%的人心脏病发作的可能性比体重健康的人高三倍 。
7.如果是从事经常坐着不动的工作,罹患冠状动脉病的可能性就比从事包括体力劳动在内的工作者要大 。缺少运动心脏不强壮者得心脏病发作的机会比健康者高出两倍 。