健康常识美国蛇果蛇果

蛇果，其实与蛇一点关系没有，它被音译为厘蛇果”后面就演变成【蛇果】了。没错，它原本英文名只是Red delicious apple 。

介绍折叠蛇果原产于美国，果型端正，高桩，萼部五棱明显，平均单果重200g ，大者可达500g以上，而且果肉质脆，汁多，味甜，有芳香。同时这种苹果比其它种类的苹果包含了更多的抗病物，苹果尤其是它的皮是从饮食中获取抗氧化剂的一个好来源。它们能够中和一种叫自由基的活性分子，而自由基与癌症、老年痴呆症和心脏疾病有关。另外蛇果在这两年得到了很多人的亲睐因为它含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质，最重要的一点是，其中果胶和钾的含量，居水果类之首!适合所有人群，号称“记忆之果” 。气味馥郁芳香，口感甘美。同时蛇果的药用价值也是不可小视的：具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。[1]
果实圆锥形，平均单果重200g ，大者可达500g以上。果型端正，高桩，
萼部五棱明显。果色弄红。果肉质脆，汁多，味甜，有芳香。是香港那边译过来的，传到内地就叫蛇果了，虽然叫做“蛇果”但与蛇一点关系都没有。原名叫"Red delicious apple"(可口的苹果) ，香港人翻译做：红地厘蛇果，后来简约为：地厘蛇果。传到内地就叫“蛇果”了。它原产自美国加利福尼亚州。[1]
蛇果在洋水果中比较常见，有金蛇果、青蛇果和红蛇果，它与苹果类似，但口感较甜，蛇果含有丰富的钾和纤维质。它含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡萝卜素，多种矿物质。最重要的一点是，其中果胶和钾的含量，居水果类之首!适合所有人群，号称“记忆之果” 。气味馥郁芳香，口感甘美。中医角度来说，蛇果的药用价值：性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑助安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。减肥作用比苹果更强。美国红蛇果--除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。一般要选择看起来坚实、颜色鲜明且表皮没有脱水现象的蛇果。要避免选择有碰伤、软塌或肉有斑点的。
植物价值折红蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡萝卜素，多种矿物质，其
中果胶和钾居水果类之首。适合所有人群，号称“记忆之果”气味馥郁芳香，口感甘美。
营养成分：
热量(千卡) 59 B1硫胺素(毫克) 0.02 CA钙(毫克) 2
蛋白质(克) 0.2 B2核黄素(毫克) 0.01 MG镁(毫克) 8
脂肪(克) 0.4 B5烟酸(毫克) 0.2 FE铁(毫克) 0.3
碳水化合物(克) 13.7 VC维生素C(毫克) 3 MA锰(毫克) 0
膳食纤维(克) 0.6 VE维生素E(毫克) 0.02 ZN锌(毫克) 0.09

健康常识 美国蛇果

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