病毒|肝炎到肝癌，身体给过我们3次机会( 三 ) 建议|身体|丙型|机会|酒精|文天

春季养肝正当时。许主任说：“熬夜加班、久坐少运动、喝酒抽烟暴饮暴食，这些不健康的现代人日常写照正在侵蚀我们的肝脏健康。 ”
采访人员了解到，除去病毒性肝病，在非病毒性肝病里，酒精肝和脂肪肝是目前大众人群存在最多的问题，这都与长期大量饮酒(嗜酒）有关。
戒烟戒酒、饮食均衡营养、作息规律不要熬夜、接种疫苗等都可以看作是呵护“小心肝”的重要方式，除此之外，定期体检不可或缺。
喝酒脸红的人
更易患肝脏疾病
现如今，越来越多的人因为各种原因需要频繁和酒精打交道，也有越来越多的人坚信，酒量是可以通过后天锻炼得以提升，其实不然。
首先，喝酒脸红是乙醛脱氢酶2突变所导致，是基因决定的。其次，基因突变引起的乙醛蓄积可通过形成加合物和炎症反应促进肝脏疾病、胃肠道疾病的发生发展。
酒精性肝病是长期大量饮酒所致的肝脏疾病。酒精代谢产生乙醛可以干扰糖类、脂质和一些中间代谢环节，使糖异生减少、胆固醇及甘油三酯等合成增加从而导致高脂血症、肝内脂肪堆积、进而形成酒精性脂肪肝。
酒精性肝病初期常表现为脂肪肝，后发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和肝硬化，在此基础上，严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死，导致重症酒精性肝炎甚至肝功能衰竭。
动物研究也证实乙醛脱氢酶2缺陷能够促进酒精喂养小鼠肝脏炎症和纤维化，因此，对于喝酒易脸红的人群，乙醛不能很快降解，有更高患酒精性肝病的风险，人类乙醛脱氢酶2变异可能是肝癌发生的风险因素。
综合《健康时报》、上海市医学会肝病专科分会报道
【编辑:卞立群】