大便“前头干硬，后边软粘”是怎么回事？医生告诉您答案( 二 ) 有人说

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二、大便前干后软，可能反应三处问题！
如果你只是突然出现短期的这种大便性状改变，那么你可能是上述那些正常的情况，比如：饮食结构问题、便秘、排便不净等。可以通过
调整饮食结构，多饮水润滑粪便，保持合理的运动
等方式，就可以得到改善。
如果你发现自己长时间出现大便前干后软的情况，不能通过调整一些生活方式而好转，那么你就要重视起来了！

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1、脾胃问题
中医讲脾胃是后天之本，人体通过脾胃吸收食物中的津液和水谷精微，输布全身。如果脾胃出现问题，食物中的津液没法被及时吸收转化，津液无法润泽肠道，就会出现大便干硬的情况。
同时也因为
脾气宜升，胃气宜降
，一升一降相互配合，运输气机和水液于全身。脾胃功能失调，就无法将水液正常布散，积水成湿，积湿成痰，大便就会软烂黏腻。
总结下来，
大便前干后软和脾胃健康有直接的关联
。如果伴随大便状态的改变出现了呕吐、胃痛、胀气等胃口不舒服的问题，尽快到医院咨询医生，在医生的知道下进行
胃镜或幽门螺旋杆菌的筛查
，不要延误治疗时机。
想要预防脾胃问题，我们在日常的饮食中，要细嚼慢咽，充分咀嚼食物，可以有效的减少肠胃负担。按揉
脐中上4寸的中脘穴
，也对预防和治疗脾胃疾病大有好处。

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2、大肠息肉
大肠息肉是最常见的消化道息肉，在
大肠下半段的结肠和直肠
部位最为常见。大肠息肉是指所有向肠腔突出的
赘生物
的总称，赘生物分为
肿瘤性和非肿瘤性
，
癌前期病变
就是肿瘤赘生物，很有可能发为恶性肿瘤，需要重点监控。
较小的息肉一般没有明确的临床症状，较大的息肉则会造成大便前头干硬、后边软粘的问题。因为较大息肉会减少肠道内的空间、挤压粪便，导致粪便排出缓慢，出现粪便性状和排便习惯的改变。
高脂饮食
可能会导致肠粘膜上的
细胞过度增生
，形成息肉。而中老年人胃肠动力不足，导致粪便过长时间滞留体内变成硬结，也容易导致息肉。免疫力低下的老年人因为对外界的敏感性升高，受刺激亦会产生息肉。
如果出现了长时间的大便前干后软，并伴随着腹胀、便血等症状，一定要及时就医，配合做
X线钡剂灌肠和肿瘤标志物的筛查
。

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3、肠易激综合征（IBS）
肠易激综合征在我国比较常见，患病率为
10%
左右，患者会出现大便前干硬后软粘、腹泻等大便性状改变，并伴随腹部胀痛等腹部不适症状。
可能导致肠易激综合征的原因有：
遗传、食物过敏、内脏高敏感、脑-肠轴调节异常、抑郁和焦虑
等。
如果怀疑自己患有肠易激综合征，请前往医院尽可能地排除其他可能导致腹部和大便问题的病因，比如做了肠镜检查没有发现问题的情况下，症状轻微的可以短时间内尝试生活方式和饮食调整治疗。
但是若出现了大便情况明显比之前加重，腹痛导致夜间苏醒或明显的焦虑或抑郁，一定要及时到医院去求助医生。