宝宝补铁,猪肝的各种做法!( 二 )


5、用太白粉水勾芡,搅拌后放入切段的青江菜煮熟 。
6、最后放入猪肝片拌匀 。7、要吃的时候淋在白饭上即可 。
营养小典: 食用猪肝的好处很多哦!猪肝能养血补肝,且富含维生素A、B群,能维持宝宝正常的生长、发育和增加抵抗力;再拌入新鲜蔬菜制成好吃的烩饭,包准会让宝宝爱不释“口”呢!如果家里的宝宝很挑食,妈咪不妨试着做给宝宝吃,另外如果宝宝贫血较为严重,还可以在宝宝的这些辅食里加一两片的铁之缘片哦,补铁效果翻倍涨呢!