文章图片
3.缺乏运动
经常体育锻炼增强体魄提高免疫力有助于改善身体循环 ， 有利于预防心血管糖尿病并发症的发生 。
4.改变不良生活方式
在平时养成良好的生活习惯 ， 戒烟戒酒按时作息 ， 养成细嚼慢咽的习惯 。 不暴饮暴食 。 改掉这些生活中的不良习惯 ， 才能养成健康身体改善身体状况 ， 预防糖尿病或其它老年病的的发生 。
小结：糖尿病是一种慢性代谢性疾病 ， 虽然很难根治但只要控制好血糖就可以延缓疾病的进程 。

• 本文转自：北青网红河县迤萨镇勐龙村委会|红河县勐龙村：“订单农业”促村集体经济全面发展
• 寿命“藏”在脸上？长寿的人脸上或有这4个特征，能占一个也不错
• 甲状腺|常吃“粗粮”可散结节？提醒：患者出现结节后，“2绿”不可多吃
• 春分养生 || “春困”怎么办？“春捂”怎么捂？
• 医生|28岁男教师脚痛入院，双肾险“报废”，医生：身体“3信号”，及早警惕
• 变化|互联网诊疗要利用好“逼出来的智慧”
• 认知|患上急性阑尾炎，将阑尾“一切了之”？阑尾不是多余的器官，不应该受到冷落、
• 调料|数名院士联合呼吁：停止食用厨房“2调料”，它正在“掏空”你的甲状腺
• 医生提醒：肝不好的人，少吃这3种“伤肝”蔬菜，不妨了解一下
• 中药|建议：50岁后，把4种食物当“零食”吃，或能预防“老年痴呆”