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每年的3月21日，是世界睡眠日。睡眠是生命必须的过程，也是健康不可缺少的组成部分。
据中国社会科学院社会学研究所、社会科学文献出版社等联合发布《中国睡眠研究报告（2022）》数据显示，我国有超3亿人存在睡眠障碍，民众睡眠时长不足，每天平均睡眠时长为7.06小时，超过8个小时的被调查者比例仅为7.97% 。睡眠障碍严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量。
其实，睡眠质量好坏和房间温度有着莫大的关系，尤其是在寒冷的冬天，室内温度对睡眠质量的影响更为明显。研究表明，较低的温度往往会令人神经兴奋，从而导致睡不踏实。健康专家也指出，恒温的条件下休息，才是睡眠养生的好方法。

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【质量|世界睡眠日|拥有它，尽享好眠】卧室是休息的地方，要为睡眠提供舒适的环境，室内温度要均匀无温差，这就要求卧室采暖高效。对于“如何提升睡眠质量”这道题，奥普顿能给你答案。
“OPTEN奥普顿”电壁挂炉采用的U8制热技术，采用平面热传导技术，快速流动的水或液体封闭了加热区，热损失少，加热快，热效率高，第三方检测的热效率大于96% 。若机器在室内安装，热损失部分主要是表面轻微的发热，最后也释放在房间里，以这意义计算，实际获得的效率接近100% 。

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“OPTEN奥普顿”电壁挂炉除具有完善的漏电保护、超温保护，缺水保护等必备保护功能外，其变频繁恒温机型更具有节能，操作简单易掌握，根据使用需求还可以加装WIFI手机远程监控，可以不间断地监测室内的温度变化，通过手机远程操控，还可以根据房间中是否有人，决定是否温度调节，为温暖之家的生活带来极度方便。对于普通家庭来说，如此功能不仅能提供便捷的操作，更重要的是提供了舒适的睡眠环境。

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值得一提的是，睡眠期间室内温度不宜过低或过高，若室温过高，睡眠会变浅，睡眠中的身体动作和醒转次数增多；若室温过低，也会容易醒转，不容易进入深度睡眠。因此室温调节20℃左右为宜。 “OPTEN奥普顿”电壁挂炉，智能恒温，静音节能，尽享好眠，如此简单。
卧室是每个人居住时间最长的房间，所以一定要注重健康、舒适。未来，电采暖行业必定将向更加智能、舒适化的趋势发展。 “OPTEN奥普顿”力求在产品上每一个细节追求完美，用卓越的产品打造行业标杆。