功能|老年人便秘一般是怎么回事？影响|老年性|粪便|老年人|精神

60岁以上的老人慢性便秘患病率可高达22% ，相当于每五个老年人里就有一个便秘患者。 80岁以上的老年人中，便秘的患病率更接近50% 。老年人便秘一般是慢性便秘。
且随着社会人口老龄化的趋势，饮食结构的改变以及精神心理和社会因素等的影响，便秘已成为影响老年人生活质量的重要病症。
老年性便秘是指老年人排便频率减少，在不使用泻剂的情况下，每3～4天或更长的时间排便一次，或粪便量少且干硬，有的如羊粪，并常有排便困难感觉，或合并排便时间长、直肠胀感，或排便不尽感。
老年人便秘的原因
1、一些器质性疾病导致便秘
如：肠道疾病（肠道的炎症、肿瘤、手术史等）、神经系统疾病（脑血管意外、帕金森、痴呆等）、电解质紊乱、心衰等。
2、年龄
随着年龄的增长，老年人胃肠道结构和功能发生改变，胃肠功能紊乱，肠的蠕动功能和胃肠排空速率降低，导致大便长时间停留在肠道内，增加了肠道对水分的吸收，使大便变硬，从而诱发便秘。
3、液体摄入不足
老年人口渴感觉功能下降，即便体内缺水也不一定会感到口渴，液体摄入不足，肠道内水分减少，可造成粪便干结及粪便量减少。
4、饮食过于精细
老年人由于牙齿松动、脱落、缺损，导致咀嚼功能减退，饮食往往过于精细，长期缺少水果、蔬菜及纤维的摄入，对肠壁的机械性或者化学性刺激减少，进而影响结肠传输时间、肠蠕动频率以及粪便量。
5、活动量减少
老年人活动量明显减少，尤其是坐轮椅、卧病在床的老年患者，由于长期缺乏运动，肠道蠕动功能减退，粪便在肠道内滞留时间过长，过多的水分被吸收，致大便干结。另外运动减少会导致腹肌萎缩、肌力降低，屏气乏力，也不利于排便。
6、精神心理因素
老年人常同时面临多病、丧偶或独居等问题，焦虑、抑郁等精神心理因素，会影响胃肠道的感觉、运动和分泌功能，通过对副交感神经的抑制，钝化排便反射，诱发或加重便秘。
7、服用诱发便秘的药物
【功能|老年人便秘一般是怎么回事？】老年人共病多，常多重用药，服用可能诱发便秘药物的机会增多。