素食|60岁李叔因血糖过高死亡,医生提醒:这2种素食,糖友需尽量少吃( 三 )


低脂低糖饮食
, 尽量少吃花生、松子等富含脂肪的食物 , 控制好体重 , 使得体重维持在接近标准的范围内 。
总的来说 , 糖尿病作为一种代谢性疾病 , 是遗传因素与环境因素综合作用的结果 , 糖尿病的发生与胰岛素缺乏或胰岛素抵抗有关 , 目前并没有根治的方法 ,
只能通过饮食运动及科学用药等方式进行综合调理 , 建议糖尿病患者日常尽量坚持低脂低糖饮食 , 尽量少吃红薯山药等淀粉类食物以及花生松子等富含脂肪的食物 , 在控制好血糖的同时 , 控制好血脂 , 避免肥胖 。
作者言:
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怪医生
。 码字不易 , 本文内容是参考权威资料并结合个人经验而成 。
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