身体健康，寿命还长的老人，一般具备这几个特征，看看你有吗？( 三 ) 导语：年轻时为了工作和家庭

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四，都活到这个岁数了还有什么过不去的，很多事看开一点，不要斤斤计较
大家都知道一个人心情好坏，真的会影响他的身体健康，如果一个人始终郁郁寡欢，那么他多半身体也有点小毛病，所以不管发生了什么事情，都没有我们的身体重要，我们都已经活到这个岁数，很多事情就不要再钻牛角尖了，过去的就让它过去吧。
我以前也是一个喜欢动怒的老人，有一次我和一个人在大街上吵架，一时恼羞成怒血压升高，直接就晕倒被送去医院了，还好我捡回了一条命，从那以后，我每到要生气的时候，我就会问自己：“难道这件事比你的身体还重要？是不是又想去医院打针吃药了？不想去医院就少生闷气，不值得。 ”

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这个心理暗示非常有用，每次我在心里复盘了这几句话就瞬间不生气了，现在我已经是一个心态很好的老人了，就算别人再说，我都是笑呵呵的，我有时候就暗示自己，对方就是头猪，我和猪讲什么道理呢？
我知道人这一生会面临很多磕磕绊绊，我又何尝不是呢，每个人都不是顺心如意过完这一辈子，家家都有本难念的经，难过的也不止你一个，所以我们要知足常乐，不要郁闷，活的坦荡一些，比什么都重要。
想要身体健康，那么就要保持一个积极乐观的心态，遇到那些蛮不讲理的人，不要和这种人一般见识，只有自己心态放好了，每天都开开心心的，身体自然也会更好。
【身体健康，寿命还长的老人，一般具备这几个特征，看看你有吗？】以上4点您做到了几点呢？如果没有做，那就赶紧行动起来，只要开始，就不算晚！